中原焦点中19团队党秀丽分享782天,总约练834次,2021年11月23日,周二

关注正向,发现美好

11月23日,第273天

开心快乐每一天!

美好生活每一天!                         

先生的难得4条

我的难得5条

第833,834场,观察员

第七期咨询挑战约练第18,19场,第三周第2,3场

1.做咨询就像比武场上的两位高手,一场高手对决的比赛会让观众惊叹不已。

2.咨询师在和来访者交流的时候,要看一看他带来的话题是什么话题?里面哪个是她主要想聊的,主要想聊的里面哪一个是她想要改变的?这就是目标,目标不仅仅流于表面,而是挖掘出更深层次的东西。

3.有的来访者就像刮骨疗毒中的关羽,在谈笑间吃喝中下棋中就被疗愈,而有的来访者需要用麻佛散才愿意去接受手术,到底这个来访者是什么样子的呢?需要咨询师能够有洞察一切的能力,准确判断这个来访者是不是能够接得住?接得住的话,就要问一个猛的问题。但是在问猛的问题的之前也要给来访者一个提示,就是阳谋,直接告诉他:我要问一个猛的问题……,就像我们使用奇迹问句一样:接下来我要问你一个奇怪的问题……,在来访者心中先下一个心锚,才不至于感觉太凸兀。

4.咨询师的功力体现在不用技术,但是能够协助来访者一起找到解决问题的方法,与技术于无形之中。

5.经典问句:

疼多久?每次疼多长时间?总共多长时间?疼的时候是什么样子的?看过医生吗?怎么养呢?

你怎么理解你这个疼呢?

现在的疼和少年时候的疼有什么不一样吗?

什么时候疼得厉害呢?

没有折腾,是指的什么意思呢?

情绪化怎么说呢?

那什么事或什么人能刺激到您做这样的事情呢?

感觉是什么呢?

那您怎么样让自己好一点呢?

我想问一个很猛的问题,您是如何让自己用x来应对这些问题的呢?

也知道要爱她,但是没有爱她,你想怎么样呢?

这么多年一直在这样对待她吗?

您说怎么办呢?

说的太好了,这好像是您的一个挑战?

我们可以去找找例外,就是说你不折腾了,那个时候是个什么样的状态?

感受一下,当时是这样挺好的时候,有没有发现您的事情是不是没有这么样的遭心?

×的时候要联系一下发生了什么呢?

可以尝试一下,如果在想×的时候反思一下,今天发生了什么事情,让我想去用x来解决吗?                 

我们好像有想法?

咋会有那么大的变化呢?

好像被看见了,它被看见了,然后你觉得他会跟你说些什么呢?

那你怎么去看这个牺牲呢?

再次感觉牺牲这个词,慢慢的细细的去感觉

我觉得蛮深刻的

也像之前的我那样,外表承担了那么多的责任,他现在也在承担那么多的责任呢?

对呀,有方向啦

你这一点做的特别的好,这个从x联系到自己,看到他也看到了你。

我们来看一看,如果她在考验你呢?

那引导呢?

太精彩了

听到了您的这样一个见解,或者说你以后怎么样去做?会有一些什么样的不一样吗?

她开心的时候,你呢?

就是说你们是荣辱与共的。

好像疼,就是他对您的一种提醒?

当您觉察到它真正在等待想要的是什么?您此时此刻内心的感受是什么?

原来机缘就是这么巧合的

从你的语句中我也相信你特别的坚定。

我觉得是您的觉察力反思能力能有这样的能力。

那我们来总结一下,接下来您会怎么做呢?

怎么样才能相处的更好呢?您是他,他也是您,他好您就好了,如果您突破了自己,也就成就了自己的挑战,知行合一。

那您觉得我们还需要聊点什么吗?

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