01 急吼吼的生活需要慢下来
总觉得有干不完的事儿，有忙不完的活儿。我真的是把生活过成了下一刻了吗？
感觉到春意就在昨天，看到桃花开放也在昨天，想的是找时间带着孩子一起去公园欣赏满园的桃花眷浓，可我等到的却是桃花败落后的绿叶抽出。失落着的同时，我是否又要错过了如雨后春笋般的嫩尖抽新，还要等到树叶都大片大片的墨绿如油时再去感慨“春天真的来了”，或是“夏天已然也来了”?
我们不能总是生活在下一刻里，总是急着等周末的来临、节日的到来、孩子的长大，而不去感悟已经拥有着的此刻美好生活。
“慢一点，比较快”的道理谁都明白：毛毛虫向前爬行总是要先把身体向后弓起，蓄发力量前行；老虎捕食时也是要向后退一步，才能扑的更加有的放矢。具体体现在过生活中，比的就是心态的权衡，只有慢下来，才能炼就平和从容的心态，也正是放松而不匆忙的心境。
02 最近的急吼吼
不管你是悠然欣赏还是匆忙应对，生活从来不会等着你也不赶着你，关键还是在于你自己对生活的综合掌控能力有多少。
我感觉自己现在好像是走入了一个瓶颈期，可我不知道何时能走出去，且只要我坚持走出去，真的是瓶颈之后的更高一级吗？
工作中，教了13年的书，突然觉得不会教了。这么多年的积累沉淀，很是系统的知识与方法的总结，是不断的做加法静心总结的结果。而现在开始思考是不是该适当的做减法了，不能把你知道的一股脑全告诉学生们，关键是学生能掌握多少，什么时候告诉才是合适的，告诉多少合适，先后顺序怎样效果最好？这样的困惑在近一年的时间里缠绕着我，在不断的尝试与改变中，如何找到更加合适的出场顺序，且用成绩做校验，是我最近还未完成的功课。
生活中，这些年不断的做加法，最大的两个加数是我的儿子们。孩子在一天天长大，需要关注的事情当然也会不断的增多，为了言传身教的力量与孩子的起跑线，我继续增加了加数的个数，努力的提高自己综合掌控生活的能力。早起，读书，写作，瑜伽，美容，跑步，都是为了平衡种种，从自己的内心到外在进行的研修。在这一年的时间里，我又有了困惑，应该把加法运算改做加减混合运算才对。才有了现在的早起写作，白日努力工作与偷闲读书，中午陪伴孩子，晚间瑜伽且陪伴孩子的顺序。但也有偶尔脱节的时候，这倒是无伤大雅，只是还有待进一步的检验是否合格。
孩子们的教育中，出现了问题，我如何静心的，放松的，慢慢的，适应孩子的节奏，而不要这样的急吼吼.总是急吼吼的嫌孩子没有完成规定的计划，其实他已经走在了大多数人的前头，提前学习初中的地理、历史、与唐诗宋词.
再慢一点，和孩子一起慢慢欣赏孩童时有妈妈陪伴的时光，而不要等到孩子长大即将离你而去时，提条件让十几岁的儿子必须学着小时候嗲嗲声的叫“妈妈”；
03 如何探索心底的从容，慢下来，读书、跑步加写作
慢一点，比较快！
慢，需要静心，需要平和的心态，需要从容的心境！
当下的时间本来就过的挺快了，时间日期总是会感觉更新的要快一些，一天一天的，没有理由不好好的欣赏当下，而去忙着活在下一刻，既乱了心境，又错过了悠然的欣赏。
探索心底的从容，慢下来生活，不要急着把生活过程下一刻，静下心来悠然的欣赏现在。静心的，悠然的，从容的，平和的，这是我最近一段时间在生活中要寻找的，工作中必须认真且精进，因为它是其他生活的根基，只有工作中的得心应手带来的应有结果，才会有好的心情辐射到生活的其他方面，而不能是反过来，把自己的修行及生活重点完全放在孩子的身上，然后工作没有了根基，重心，这样会根基不稳，带着急躁的心情去处理生活，总是会急吼吼的，不可能心境从容。
慢生活，我就需要慢生活，我不想自己像一只陀螺一样，长久旋转之后一定会有疲软期，我不想继续错过播种的悠然与耕耘的美丽，急切的渴求与悠然的欣赏都是收获的前奏，我们何不欣然选择后者？ 这就是漫出来的平衡规律。快慢之间，不是速度的比争，而是心态的权衡。
慢到极处，渐变到质变之时，也就是快到了极处。
我现在就是急需要慢生活，当然最重要的就是要心态的平和与宁静。早就知道“宁静而致远”的道理，可不如现在的体会来的更真切一些。
我在适时的放慢生活的脚步，向前走是为了到另一个境界，停下来是为了欣赏人生。这些天的早起脱岗，我体会到了，早起写文与课间读书，已是沉在我的生活之中的，没有了它们，我觉得自己的心是空的，生活是不充实的，内心也是不能完全静心的。
早起，写文，与读书，是生活的必须，也是能让我慢下来，欣赏生活播种的悠然，与耕耘的美丽的前提，
这是我停下来没有早起写文的这一个星期内反思沉淀的思考。
早起写作就是练就从容、平和的好办法
生活就是这样，在磨炼你的过程中，让你觉得她的美好与不易！