《孩子为啥崩溃了?》


中原焦点团队

王建花原创分享第443天第555篇

好妈妈成长团第八期第130天

咨询挑战本周11次,总491次

【咨询感悟】

在咨询室里,经常能碰到濒临崩溃的青少年,他们从进门的那一刻开始哭,一直哭到离开咨询室,气的捶胸顿足,眼睛哭的通红,有的甚至会有双手痉挛…

为什么会出现这样情绪崩溃的情况呢?难道这些孩子都是心里脆弱吗?

首先,现在的青少年面临的学业压力非常大。

很多中学生,每天早上七点出门,晚上十一点睡觉。这些普遍存在的现象从侧面告诉我们:中学生休息时间太少,自由活动时间太少,学习任务过于繁重……这些问题的存在源于什么呢?

学校布置的作业量太大,学生不能按时完成;升学压力大,为了能够进入理想的、更好的高中;家长的期望高,每位家长都希望自己的孩子能够有好的成绩;不敢让家长和老师失望,家长和老师对学生抱有过高的期望。这些都是导致学生学习压力大的原因。

其次,现在的家长都重视孩子的学习,每个家长都抱着“望子成龙”的期待,所以家长的压力也很大。

现在又处于一个快速发展的时代,家长们面临的工作压力也很大,工作都很忙,面临考核经常加班,家长自己已经被工作搞得身心疲惫了,回家后又要面临孩子的作业和老师的催促,所有这些叠加的压力,最后都落到了孩子的身上。家长会莫名发脾气,或者会因为一点小事大动干戈,或因为一次考试大发雷霆…

一个已经压力山大,感觉身心俱疲的青少年,常年都承受着方方面面的负担,再加上青少年本来就不太会自我调节,一直在负重前行…

如果有一天,来一个突发的压力刺激,比如:亲子冲突、同学冲突、成绩下滑等等,就像那个“被妈妈扇了几个巴掌的孩子”,瞬间容易情绪崩溃,出现各种意想不到的情况…

说句心里话,处在当今快节奏的时代,每个人都不容易,无论家长、老师还是孩子。那么,既然大家都很辛苦,那为什么不能多一些理解和包容呢?

如果家长能够自我负责,自己的压力负责自我消化,(因为我们没办法要求一个十几岁的孩子承担我们几十岁的压力),那么,至少不会把我们的各种压力无意识的传递给孩子,这样对孩子来说,就已经是减压了。

如果家长还能够心有余力,在安顿好自己的情况下,帮助孩子减减压,那么,孩子就不会那么容易崩溃了。

2021.4.17

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