晏梅 焦点网络初级11期 坚持分享第28天 2018-9-4

      寻求过度关注的解决方法

      把孩子引向建设性的行为。

      做孩子意料不到的事情。

      设定特别是光的时间表，定期陪孩子。

      用会意的一笑让孩子明白你不会被纠缠于此，然后说：我期待着六点钟的特别时光。

      约定一些无言的信号：把手放在胸口上表示“我爱你”，用手捂住耳朵表示等孩子不哼唧了你就会听他说话。

      避免给孩子特别的服侍。

      给予孩子安慰，表达你对他的信任。

      不要管孩子的行为，要以关切的方式把手放在孩子肩上，继续你和孩子的对话。

      在大家都愉快的时候，花时间训练孩子，用角色扮演来向孩子演示其他行为方式，比如使用语言而不是哼哼唧唧。

      闭上嘴，采取行动。比如，停止哄劝，从沙发里站起来，拉住孩子的手，把她带到洗漱间去刷牙。你不妨挠挠他的胳肢窝，既保持你的态度坚定，又增添点儿乐趣。

      说出你的爱和关怀。