很多爸妈都很困惑:
为什么我的孩子不自信?
为什么我的孩子敏感胆怯?
为什么我的孩子偏激而固执?
为什么我的孩子内向而不爱交往?
为什么我的孩子唯唯诺诺总怕做错什么?
……
其实以上种种都是缺乏安全感的表现!
何为安全感?孩子的安全感来源于他们的童年成长经历,即从怀孕开始到6岁的周围环境,特别是家庭环境中给予孩子的感受;
如果父母给予的是愉悦、温暖和充满爱的环境,那孩子就会获得强烈的安全感;相反如果是压抑、痛苦和缺乏爱的环境,孩子就缺乏安全感。
?5个问题,看孩子是否缺乏安全感
#1孩子特别粘妈妈?
在其他亲人照顾的时候,孩子表现的很乖,但是一旦看见了妈妈,就会粘着不放。有时会别表现出委屈,甚至是眼泪汪汪的样子。只要妈妈离开或者走动的话,就会紧张地大哭大闹,扯着妈妈的衣服不让离开。
#2孩子容易大声哭闹?
稍微有点不顺心的地方,就会和自己周围的小伙伴发生冲突,甚至是拳脚相加,如果父母去劝告的话,那么孩子就会把攻击的对象转移到大人身上,或者是用大声哭闹来抗议。
#3孩子小动作多,害怕陌生人?
外出的时候,在陌生人的面前不敢抬头,神情非常紧张,自己的小手还会不停的摆动或者是拉扯自己的衣角。
#4孩子喜欢吃手指或咬指甲?
会有喜欢吃大拇指的现象出现,其实咬手指有一个很重要的目的,就是为了寻求安慰,缺少安全感的表现。
#5孩子睡觉不老实?
孩子在睡觉的时候辗转反侧,睡的也不踏实,还会时不时的摸摸身边是否有人或者是把陪他睡的人抱的很紧。
以上5项都是孩子缺乏安全感的表现,孩子相应的表现越多,则可能越缺乏安全感。
而缺乏安全感的孩子,往往会表现出情绪化、不易管教、大喜大悲等状况,这时候爸妈就需要注意了。
?孩子的安全感该如何建立呢?
#1和谐的家庭环境
当孩子经常处于父母言语不合,或是肢体冲突的不安环境中时,孩子会有恐惧的猜测:
爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?
由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此只能躲在角落里暗自哭泣或是独自生自己的闷气,而生闷气也会让孩子把这股怨气累积在心中,长此以往不利于身心健康发展。
#2父母稳定温和的情绪
以暴制暴、恐吓、威胁和打骂只会扼杀孩子的自尊心和安全感,也会导致孩子出现攻击或伤害行为。
#3充分高效的亲情陪伴
如果父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾,自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子,孩子少有机会能与父母见上一面,对孩子的成长也是不利的。
对于孩子来说爸爸妈妈就像是玩伴一样重要,缺少了父母的陪伴,孩子将很难养成良好且规律的生活习惯,安全感自然也就无从建立或培养了!
#4容许孩子的哭泣
有时一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或孤立无援,比如生病、争宠、或是被隔壁小孩子抢走一颗糖果等;
这时孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力来寻求一些安慰,如果这种时候以训斥的方式不准孩子哭泣,只会伤害到孩子的内心!
适当的哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式,可以及时排除负面情绪,协助建立安全感。
#5找出孩子不安的原因
有时候大自然的灾害比如说地震、天空中的闪电等,或者是过大的声响、突然的惊吓等都有可能成为孩子不安的来源。
?对于已经缺乏安全感的孩子,该怎么办?
#1给孩子一个温馨宽松的家庭环境
家长要避免在孩子面前起争执和冲突,父母要保持一致的教育思想,行动也要一致。
#2不要吝啬表达你对孩子的爱
不要吝啬表达自己对孩子的爱,孩子知道了爸爸妈妈对自己的爱就可以获取无穷的力量,陪伴Ta渡过人生的很多艰难!
#3多陪伴孩子,哪怕再忙
和孩子在一起的时候不要分心,也不要觉得这是无聊的游戏而表现出不耐烦;
尤其是孩子入睡之前的陪伴,睡前一起进行亲子阅读是很好的方式,爸爸妈妈可以把孩子环抱在怀里一起讲故事看书,孩子会非常享受和喜欢这样的感觉!
#4不批评、责备、惩罚孩子
而是要欣赏、鼓励、支持孩子。对于做错事的孩子,不要把他看做麻烦的制造者,要把他们当做解决问题的积极参与者,可以选择代替惩罚的七种方法:
/想出一个点子来让孩子帮忙;
/表示强烈的不满,但不进行人格攻击;
/阐明你的期望;
/给孩子指出补救的方法;
/让孩子做出选择;
/采取行动;
/让孩子体验到不良行为的后果;
对于遇到挫折的孩子,首先认同孩子的感受,把孩子的感受用恰当的词语表达出来,尊重孩子付出的努力,鼓励孩子在家庭之外寻求帮助,不要扼杀孩子的希望。
#5不威胁孩子
“再不听话就打你了!”、“妈妈不要你了!”、“你是从垃圾桶捡来的!”、“我说不行就不行!”、“再不听话,妈妈就不喜欢你了”......这些话都会让孩子感受到没有安全感。
#6鼓励孩子独立,接纳孩子的个性
给孩子一个选择的机会,同时不要问太多问题,也不要急于回答孩子的问题,让孩子自己完成自己的事情!
让孩子亲身经历各种问题带来的挣扎,在自己的错误中得到成长。
#7修炼自己,以身作则
父母相信自己、热爱生活、关爱他人、信任世界!孩子才能获得坚实的安全感。
在育儿过程中,有没有发现孩子有缺乏安全感的表现呢?爸爸妈妈又是如何处理这样的情况的!欢迎留言分享,帮助更多家长解决育儿问题~