身体不会撒谎

从未想过死亡这个话题。

小时候觉得，死亡这个事很遥远。

直到有一天，我妈妈去世。

妈妈生病时，我在读高三。

爸爸不想因为妈妈的病情伤害到我心情，甚至影响到我的学习，只淡淡的说，妈妈做完手术就会好。

可事实是，那时妈妈已经是癌症晚期。

懂事的妹妹主动辍学在家照顾妈妈，而我依然住校不在家。

突然有一天，我的堂兄来学校找我，说，妹妹你跟我回家吧。路上我俩一句话也没再说，我只听到自己心砰砰跳的声音，脑袋里一片空白。不敢想，什么都不敢想…

当我赶到家，看到面色苍白的妈妈躺在床上，再也听不到我的哭喊。

我晚熟到如此地步，居然都没机会尽孝

为什么妈妈如此迅速离开我们呢？

后来回想起我很小时，妈妈就有头疼的小毛病了，她会在头上经常裹着头巾，头痛了就吃点止痛药而已，也没仔细检查过。

她是典型的传统女性，每当爸爸和她吵架，她从来不反对，默默一个人承受。

妈妈去世的当年，我就认为，这个病是她常年忍气吞声造成的。

我会告诉爸爸这一点，因为我不想再次失去尽孝的机会。

如今读到《身体知道答案》说：

“某种重要的情绪产生了，你拒绝接受，绝对地拒绝接受，并把它极力压制到潜意识中去，你成功了，你似乎不再受这一情绪的困扰。然而，这一被压制的情绪通过身体表达了出来。或许，癌细胞便是身体对这一被彻底压制的情绪的表达。”

这也印证了我当年的想法。

曾经有一段时间，当年妈妈忍气吞声才得病的想法影响到我的亲密关系：我会很强势，不会在乎我老公想法，绝不压抑我任何情绪，一定会跟他争个是非对错。

后来学习心理学知道了，是要接纳情绪，而不是用情绪去伤害别人。

如今，无论好坏情绪，我都会学着觉察并接纳，慢慢转化。

而一旦身体哪里不舒服，我也会很敏感的注意到，并引起重视。

一定是我哪里做的过度，伤害到了它，它才来提醒我，我需要哪里做出调整。

身体不会撒谎，身体知道答案。

图片发自App

我想，往后余生

我都，不会亏待

【我的身体】