人到中年，需要换种活法

稻盛和夫在《活法》里面说过一句，只有主动追求的东西才有可能到手。活了36年的风萍看到这句话，决定改变自己。

自从六年前生完大宝，后来又生二宝。六年来有多久没有活过自我了，她也不知道。每天穿着睡衣在家洗衣拖地，做饭带娃。身材越发的圆滚，自己看了都讨厌。《活法》里面还有一句话，一个人的人生就是他思想的产物。风萍想，这么让自己讨厌的生活是自己的选择吗？她想改变。每天带着两娃，早上起的晚，吃完早饭已经10点了。吃完早饭，洗碗拖地，带娃买菜回来已经12点，做完午饭已经2点，中午再睡一觉，醒来接大宝放学，做晚饭，洗澡哄娃睡觉，就这样一天一天的把日子过完了。她现在要换种活法，怎么活，她还不知道，可是正如稻盛和夫说的，虽然不知道去怎么做，但你一定要有改变的想法，一个达到“痴狂”的强烈想法。风萍不知道能做什么，但她知道她不喜欢什么，有两点：不喜欢现在的身材，不喜欢现在的表达能力。她决定先从这两件事情开始。

从第二天开始，风萍每天早起一个小时，6点20起床，把稀饭放锅里，去锻炼身体一个小时。7点20后，开始做早饭。吃完早饭8点30去买菜。9点多回来后洗衣拖地，把中午汤炖好。11点听线上演讲课程。12点做好中午饭，跟小宝吃完，一点半小睡一会，两点到四点读两个小时的书。4点多准备好大宝晚餐，带小宝接大宝放学。5点多回来陪儿子们玩一个小时，6点多准备做饭。10点半都睡觉，自己起来复盘当天的事，做个明日计划。就这样过一天。

她相信，只是提前一个小时起床，在给自己制定个合理的计划，一定能够让自己瘦身成功，让自己能提升演讲力，一年以后一定会有不一样的自己。