自律改变生活～第125天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.8.23（第一百二十五天）

5：40～6：15  早起，洗漱

6：15～7：00  晨跑

7：00～7：45  吃早餐，收拾准备上班

7：45～8：00  上班路上

8：00～12：00  工作时间

12：00～13：00  午饭时间

13：00～14：00  加班算提成～

14：00～14：30  小睡一会儿～

14：30～19：00  工作时间

19：00～19：30  继续加班～

19：30～20：00  下班路上

20：00～20：30  吃晚饭

20：30～22：00  听书《像香奈儿一样做女人》1-5章

22：00～23：30  煲剧～

23：30～00：00  洗漱，准备睡觉～

坚持每日更文，晚安！

早起运动

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今日反思

        好容易早点回家，才知道手机拉在公司了，只能回去拿了，哎，好累不想学习，最近太懒惰了！

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开心的事

网购的零食到了～

今天打卡，第125天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

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