中原焦点团队焦点初级32期袁莎2022年1月15日坚持分享第52天

这周二宝突然高烧，所有的生活节奏全部打乱了，面对生病中的孩子，更多的是无力感和深深的担忧。照顾二宝的过程中，自己也生病了，面对大儿子的一些不是问题的问题，也会进行放大，负面情绪也影响到了孩子，我们的矛盾点更多的是买电脑的问题，因为自己的灾难性思维比较严重，总是担心买了电脑孩子就会沉迷于游戏，更加担心孩子会因为想玩电脑而又不愿意去上学，特别焦虑，感觉电脑买了孩子就会失控，根本不愿意相信孩子，给孩子机会。对于我的这种状态，孩子也比较敏感，他特别害怕我会反悔，总是不停的试探，我们就这样彼此内耗着。

今天带孩子去做心理咨询，心理咨询师也对我的问题进行了耐心的分析，让我认清自己的卡点，当我不把焦点放在电脑上，而是放在孩子目前能够做到的事情上，多对孩子进行肯定和鼓励，让孩子在坚持做一件事情的同时，每天都会收获成就感，而我需要做的就是既然答应了孩子，就必须兑现承诺，不能左顾言它让孩子看不到希望，当孩子做到坚持21天每天坚持运动，坚持墩地，慢慢的让养成习惯。最开始也许是外力的刺激促进内动力，但一旦养成习惯，慢慢的孩子就会越来越有力量，越来越有信心。老师的话让我如雷灌顶，我当着老师的面和儿子道歉，让他安心，很肯定的告诉孩子，只要他坚持做到不间断的21天完成任务，那么我就会给他买电脑，让他体验通过自己的努力完成目标的喜悦和成就感，这对孩子的意义太大了。

一路上，和孩子还有队友一起聊天，聊过去自己的童年，聊孩子的童年，聊我们对他的爱，聊他的变化，聊亲情和友情等，感觉是这么多年聊得最开心的一次，孩子也向我们敞开心扉，说出要好好学习的愿望。不管他是否做得到，但我相信当下他肯定是真的想做这件事情，我们能做的就是相信孩子，祝福孩子。