如何找到适合自己的经典书籍，以及如何快速阅读

每个老师都告诉我们，读书要读经典的书，可是，世界上这么多书，好像一说起经典，就是什么世界名著，中国四大名著等等。其实，这些都只是文学经典，读书是我们不用走出家门，便能知天下事的一个窗口。每个领域都有经典的书籍，所以，我们可以从自己的需求方面，找一些相关领域的经典来读。

许多小伙伴说，有的书读过了，之后就又忘记了；有的书，只是记住了故事情节，这背后的深意没弄明白；有的书打开前几页，就再也没看下去；有的小伙伴说，网上文章那么多，哪还用看书呢？

今天，想和大家聊聊如何找到适合自己的经典书籍，以及如何快速阅读，并且如何让这些书中的内容迅速地记在脑海里。

01如何找到适合自己的经典书籍

首先，我们可以根据自己所在的行业，上网搜索相关的经典书籍有哪些，把书单记下来。比如我们是职场精英，那么《高效能人士的七种习惯》、《把时间当作朋友》、《金字塔原理》等等，上网随便一搜，就能出来不少，选那些评分高的。比如我们是中医养生行业，那么《黄帝内经》、《伤寒论》都是经典中的经典，值得拿来反复研读。

或者，我们可以根据我们最近有需求的方面，选择经典书籍。比如家中神兽正是大闹天宫的时候，可以上网搜索一下有哪些书是与驯服神兽有关的经典，像《正面管教》、《父母效能训练手册》等等。比如更年期遇到了青春期，感觉自己和孩子都焦虑了，可以找些心理或者个人成长方面的经典书籍，像《少有人走的路》、《被讨厌的勇气》等等，同样可以列个书单。

02如何快速阅读

我们无论看什么书，都要带着问题翻开那本书，最好在开始看书之前，在本子上写上：我是因为要解决什么什么问题而打开这本书。带着问题，在书中寻找答案，看完书之后，再在这句话后面写上：通过阅读此书，我了解到这个问题是为什么会发生，该如何解决。

正因为是带着问题读书，我们就不需要一个字一个字看得很仔细，我们在翻书的时候，可以采用找“关键词”的方法，迅速浏览，通过“关键词”的串联，大概了解每一章每一节中的内容。一本400页左右的书，大概能在两到三小时之内看完，而且还能了解书中的主要脉络，恭喜你，你就掌握了快速阅读的方法。

在使用快速阅读的时候，可以借助思维导图来帮助我们，思维导图是一种提炼关键词，让我们迅速理解书中内容的高效辅助工具，用过的人一般都再也离不开它了。

03如何让这些书中的内容迅速地记在脑海里

阅读和记忆的过程是在输入知识，在肚子里消化之后，输出了，才会变成自己的东西，当这些知识转化为自己的东西时，这此内容就迅速地印在你的脑海里了。

输出的方法有两种，一种就是现学现卖，马上教别人。比如职场精英，需要带团队，他们每天要做早会，做培训专题，其实，这些精英都是借助晚上的时间，整理一些有用的知识，第二天分享给团队伙伴。很多知识，他们都是头一天晚上才学到，第二天就教给别人了。

还有一种，就是写作。每天把看过的书，通过自己的话总结出来，写出来。可以自己写，也可以像我一样，发布在公开的平台上，和大家一起分享交流。相对来说，发布在公开的平台，会让你成长得更快，记得更牢。因为是公开的，我们就会对自己的文章准确度，以用措辞方面，甚至标点符号，都会刻意地注意不要犯错误。尽管，有时候会因为打字过快而导致小问题，但总比自己悄悄地写，要来得更严格。

04阅读也需要养成肌肉记忆

无论是快速阅读，还是做思维导图，或者把读过的书输出到平台或者课堂上。这都是一个需要持续去刻意练习的，阅读，虽然是一种脑力运动，但同样会形成肌肉记忆。

比如养成了下班回家，得先打开听书再去做饭的习惯，仿佛不打开听书，饭都煮不熟。比如晚上九点钟一定要打开电脑，把今天听过的书或者看过的书，用自己的话写出书中的内容，再加一些人生感悟，仿佛不写点什么，睡不着觉似的。这些，都是肌肉记忆。

读书，是最低成本的投资，这份投资，花费的金钱不多，更需要花费的是时间和精力，但是这个过程，让自己越来越值钱，让自己越来越通透，让自己越来越开心。腹有诗书气自华，就是让大家多读经典，多读好书，并且，日久天长，这些沉淀会让你整个人都散发出熠熠光彩。