2022-11-18（周五）

尼采说：“一个人的精神层次越高，心理越健康。心理越是健康的人，越通透阔达，柔和从容。越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟。故而没有心机。”

一位前同事生日，我依然记得。好多年没见，我要不要微信祝福他一下？犹豫再三还是发了，我发现我和好多人的联系仅仅是过年过节和生日的祝福，其它几乎没有交流，哎。

第二次皮秒。周医生看我这第一次操作后反黑的情况似乎有点含糊，她认为不应该会这样，搞得我心里犯嘀咕。第一次皮秒完到现在一个月，有些地方斑是淡了，可有些地方反而更加明显了。这一次还是平扫去黄、蜂巢祛斑、爆破三步，整体比上一次疼，但也可以忍受。

美容院店长跟我诉苦，因为家在廊坊，她已经很久没法回去，都住在店里。她说她这3年来，被折磨得都要抑郁了。她看过被劝返的大车司机呜呜地哭；看过打工人给执勤者下跪……临走时她跟我说好好吃饭，不要减肥，提升新陈代谢，增强强抵抗力才是硬道理。于是，我默默地又给自己点了一块红丝绒蛋糕……

给儿子的每日一句：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。《论语》。意思：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省。

数学题河很难，但我喜欢解出来的那一刻；阅读题很难，但我还是要写满；文言文背不出来，我就多抄几遍；五点的天很黑，但接近700分的成绩确实很耀眼；不一定要向阳而生，但我一定要逆风翻盘。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。——宫崎骏《千与千寻》