人为什么会感到不安？

大多数情况下，这种不安是因为对未来考虑太多。

对于不可预见的未来，一想到“该怎么办”“发生不好的事该怎么处理”“失败了该如何应对”时，就会感到不安，甚至失眠。

其实，忧虑未来于事无补，谁也无法预料未来。总是在意未来的事情，殊不知未来可能不会让你如愿以偿。

我觉得更重要的是去想清楚今天一天的事情就可以了。

我听到过这样的一句话，未来会以每一个今天的形式到来，过好了今天，就是在更好的迎接未来。

把每一天要做的重要的事情做好

无论如何，不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。自己的工作也好，学习也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。

当你努力做好当下的事，你会惊喜地发现你的担心已经烟消云散。

想都是问题，做才有答案，做好当下的事，烦恼会越来越少。

大家认同吗？