杨慧玲
杨慧玲

2020-03-16卢佳老师《如何高效阅读》复盘

陷入阅读误区

误区一、当别人说这本书需要精读的时候，我就会开始一个字一个字的读，生怕自己会落掉什么关键内容。

误区二、经常在书中点点画画，把自己认为重要的内容做笔记，所以一直觉得纸质书才是最好的。

有这两种误区的话，就让自己没有办法很好的静心阅读，其实这背后的原因是因为自己的完美情节在作祟。

现在自己需要锻炼自己一行一行或一段一段的进行读书，一眼看一行，文字的顺序并不影响阅读，只要上下文充足。另外选择书的时候，需要先看森林，再看树木，了解全貌后， 再选择要不要精读。一本好书的判断标准是：这本书读了，你有没有用到实际生活中，给你带来的影响。

如何建立有效阅读

第一条、明确目标，功利性培养阅读习惯

每个人读书要知道自己的目标是什么？人，都是趋利避害的，只有高效的人，才会去做有效的事。要知道能够有成果的事情，我们才去做。

第二条、建立快乐条件反射，让自己爱上读书

学会去选择自己喜欢的书籍进行阅读，这样才能建立快乐的条件反射。所以在小孩阅读方面，也可以往这个方向去建立，让孩子也爱上阅读

第三条、建立一个良好的习惯

学会输出，学会的最高标准是教。只要找到机会去分享，检验自己是不是有看明白，不要让自己陷入完美情节，一定要都会了才去进行分享。讲课就是一种与知识的链接。如果能让别人看懂，那就是与听众去链接。如果把自己所学的知识停留在脑袋层面，那么就留存在脑袋里了，就没有转化的话，就变成库存了，这个过程非常的重要。

第四条、建立系统性思维，用读书的四个层次去选书

读书的四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读

其中建议做检视阅读和主题阅读。检视阅读，是为了让我们迅速了解一本书，对我们有没有用，跟我们当下的能量是否匹配。分为两种方式：一种系统略读，另外一个粗浅的阅读。学会找到自己需要的进行精读，每本书的能够挑出20%对我们有用就可以。学会突破自己的完美情节

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