21.让孩子学会为自己的需求负责

1.现象：该不该满足孩子所有的需求？

不是所有的需求都要家长负责

2.分析：成熟是为自己的需求负责

01需求：人有表达欲望，满足自己需求的渴求。

2.核心：学习内在力量，清晰需求并直接表达。

只有我们明白自己想要什么，才能对此负起责任来。

3.方案：三棱镜法则

明晰自己的需求，表达需求，接受任何结果。

01）明晰自己的深层次需求

孩子真正的需求不是手机，可能是

-满足与人沟通交流

-排解内心的孤独

-释放学业上的压力

去清晰自己的需要，是一种自我负责的表现。

方案一定要满足深层需求，找到对应需求最好的解决方式。

02）勇敢表达自己的需要

需要一定要表达，没有什么是别人理所当然要为你做。

表达自己的需要，是为了让对方知道你是个什么样的人，并不代表你比别人差。

明确需要，勇敢的说出你的需要，这是一种自我负责的表现。

03）接受任何结果

1）有被拒绝的勇气和坦然的心。

我们表达了需求，并不代表别人必须来满足我，来满足开心。不满足，再换人求助或找另外的方法自己解决问题。但有需求，一定要表达。

2）被拒绝后不转嫁情绪

对自己的需求负责，对自己的情绪负责，不能责怪别人。

我们去体验别人，不抱怨，憎恨别人没满足我。

3教会孩子为自己的需求负责

鼓励孩子表达自己的需求，如果能满足她，就答应。

如果不能满是她，就拒绝。

孩子这些出现的不舒服感觉是要孩子自己负责的。

给孩子时间和空间，感受自己的情绪，体验失望，愤怒，把所有情绪释放戓自我消化。

4.总结

鼓励孩子为自己的需要和情绪负责，教会孩子表达，并接纳被拒绝。

先有表达的内在需求，逐渐成为习惯。