- 2023-02-12
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补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药春天由于阳气升发,正是“推陈出新”的时期,温暖多风,因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播,由此而引发外感热病较多,所以要吃点能补充人体正气,提高免疫力的药物,不起吃什么中成药最好呢,可选用的中成药有以下几种。1、玉屏风散是小粒丸剂,由黄芪、白术、防风诸药组成,对于血气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者为宜。风为春天之主气,最易侵袭人体,平时服此药,能有效
- 夏天孩子吹空调和不吹空调,在这3方面的差距明显,别不知道
张女子育儿
大家好,我是张女子育儿!夏天让宝宝吹空调好,还是不吹空调好呢?可能有些父母会认为不让孩子吹空调更好,因为空调吹多了,容易让孩子更加怕热,并且空调屋里容易滋生细菌,长时间待在空调房里,容易导致孩子身体免疫力下降,让宝宝更容易感冒生病。然而事实上真的是如此吗?先不论这话是否有科学依据,就单说如今接近40度的高温,很多成人都会热的受不了,更不要说小孩子了。就连我们大人同样是被热得难受,恨不得整天都躲在空
- 不跑马拉松的四个理由
杨然谦
过去十年,马拉松受到了许多人的欢迎。光是2018年,就有456,700名美国人完成了马拉松,参与率较2008年增加了10%。人们认为参与这场42公里的竞赛以及对应的训练,会对心脏造成不利影响。例如造成动脉硬化以及炎症等。过度的跑步会让皮质醇(又叫压力激素)水平长期升高,导致体重增加、疲劳以及免疫力下降等。现在有许多人将马拉松爱好者视为“最高身体素质所有者”,他们有着精瘦的体格,较低的心率,承受着非
- 心情日记(6月16日)
陪你今生来世
早上不是太忙,送了小宝顺便去医院取检查报告。没有拿到结果之前,心里是有那么一点忐忑的。拿到之后,反而镇定了许多。医生再次给我做了检查,说是好多了。报告显示有点病毒感染,需要继续用药治疗一段时间。医生叮嘱其间要多运动,增强免疫力。回来的路上,心里充满了庆幸和感恩。庆幸机缘巧合,让我做到了早发现,早治疗。更庆幸一直以来,自己的良善,感恩之心换来了老天的眷顾,让我总是有惊无险。感恩老天的庇护,感恩国家先
- 每日复盘
梅夏123
22020-2-17墨梅【本月精进目标】照顾好孩子的饮食与学习,粤语坚持体育锻炼增强自身的抵抗力和免疫力【今日行动】学习粤语(开启粤语发音之旅)读财富自由之路检查孩子作业每日一首古诗练毛笔基础笔划【今日好句分享】生命中真正重要的不是你遭遇了什么而是你记住了哪些事,又是如何铭记的–百年孤独【今日提醒】这个假期太长了,感觉精力有限,希望两个娃能早日上学【感恩日记】(最想感谢的人)感谢那些在前线的工作人
- 气虚患者不能吃什么食物
爱吃瓜瓜瓜
很多人都会有气虚的问题,除了要对症用药治疗或者补气外,饮食上要注意不要进食耗气的食物,以免加重症状。那么气虚患者不能吃什么食物呢?气虚患者不能吃什么食物1、薄荷日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶,认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷,也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量,如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气,导致身体的免疫力下降,增加患病的可能。所以说
- 感恩日记day135
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我是琪笛,左手养娃,右手赚钱的轻创业教练,靠近我带你走进高品质,健康,美丽,又多金,美好的一天以感恩结束。感恩美好的一天开始,分享健康是每一天的必修课,5-7点钟大肠经当令,一定要起床去排毒,不然肠道会二次吸收,没有实物消化就吸收大便,所以早起一定要起来排毒哦。感恩婆婆起来做早餐,做完早餐帮忙看娃,让我先吃饭,感恩自己一直被爱包围着。感恩我的弟媳妇帮我给宝宝带的提高免疫力的产品,小宝宝超过半岁就开
- 油然而生的满足感2022年3月29日星期二,阴天.
别来无恙朱梅
疫情成了一种常态,借此它能促使人们有一个积极的心态去面对生活中的各种问题。所以,现在大都有一定的免疫力了,疫情来了不可怕,只要管好自己,不要到处跑,居家就好,就不会给他人添麻烦,给社会添乱,这就是我们要做的。故前段时间又一轮疫情来袭,关闭了各种活动场所,我们读书会也不能正常进行了。因为读书会是公益的,没有资金来源,一直都是社会各界爱心人士的支持,借用他人的场所来开办的读书会。这个场所也不例外要关闭
- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
朱玉玺
今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱。方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 2019-5-29晨间日记
你的影子y
今天是什么日子起床:5:50就寝:23:30天气:晴朗心情:一般纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:刮痧周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早上跑步十分钟身体免疫力低下导致真菌感染,缺乏维生素B导致口腔溃疡,又花钱治病,每年花在身体各方面的费用还是很多的,所以身体好了也是在节约用钱呀!人际·家人·朋友无工作·思考昨天业绩差点挂零,最后被逼着出了一单,加班到八点半下班,
- 什么是免疫力?
鳌拜的弟弟熬夜
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。中医认为人体所蕴藏着的对疾病的抵抗能力—正气,即为免疫功能。《黄帝内经》有“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”的说法,可见正气是维系人体正常生命活动、抗御外邪及防治疾病的基本物质。它的强盛与否
- 多彩夕阳——老年人的膳食要点
伴乐生
夕阳也是绚丽美目的,漫天的彩霞极赋韵味。老年人也有着独特的生活方式,他们充满了睿智、充满了历练,犹如夕阳的红包涵万千。老年人各器官随年龄的增加而衰退,免疫力下降,对外界和身体机能改变的适应能力减低,体力也随之下降。老年人器官功能可出现不同程度的衰退表现:1、牙齿松动和缺损、咀嚼和消化吸收能力下降。2、视觉、听觉、味觉和触觉等感官反应会出现迟钝。3、身体的肌肉开始萎缩、瘦体组织量减少、脂肪量增加。骨
- 2019年,1月第三周检视
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没有反思的人生不值得过__苏格拉底一,健康方面:1,运动统计:本周没有跑步,因为脚痛。但每天工作时间走路很多,只记录了两天的健走情况,两天走路28公里。2,身体方面:这周一直坚持每天早上喝两杯水的习惯,身体很好,最近同事们感冒的特别多。可能是因为自己的免疫力比较强,没有被传染。3,饮食方面:这周一直遵循以清淡为主。对油的摄入量控制的很好,但蔬菜水果由于经常加班,吃的样式比较少二,养成的习惯1,写作
- 蜂蜜和什么搭配效果更好?
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很多人都喜欢喝蜂蜜水,蜂蜜常作为我们日常中营养品。它的功效可多了,可以护肤美容、促进消化、提高免疫力、保护心血管。有些人注重自己的健康,热与养生的人都选择蜂蜜作为保养品。那你知道蜂蜜和哪些食物搭配效果更好呢?1、柠檬柠檬是一种富含多种维生素的水果,尤其是维生素C,具有很强的抗氧化作用,但是通常柠檬比较酸,加上甜甜的蜂蜜,无无论是从口感上,还是营养师都相得益彰,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,对肌肤
- 女性不想被HPV困扰,这2件事是关键
健康生活谈
现在很多女性都在被HPV困扰着。其实不管是感染HPV的还是没有感染HPV的在日常生活中都要提高免疫力,尤其是还没有感染HPV的,有了性生活后一定个要做这两项检查的。一、有了性生活后必须进行的2项检查1、HPV-DNA病毒学检测将采集后的细胞样本分成两部分,一个用于检测可疑细胞,一个用特殊仪器检测是否有HPV感染。这个检查不仅可以检测到你有没有感染HPV病毒,而且可以检测到病毒的量。2、膜式液基超薄
- 如何在常态化疫情防控下做好心理防护
张佳奇_2022公益强化班
新型冠状病毒来得猝不及防,人们对于病毒的认识及防护却无法一蹴而就,需要不断研究及更新。在疫情面前,每个人都不能置身事外,可能出现紧张、焦虑或恐慌等情绪,感染者忧心自己的病情进展,未感染者也在担心自己或家人会成为下一个感染者。那么,疫情下的我们应该如何做好“心理防护”,提高“心理免疫力”?来听听火箭军特色医学中心精神病与精神卫生学博士、国家二级心理咨询师、心理治疗师杨薇的专业建议。疫情当前出现不良情
- 一切都会好起来的
岛55
宝宝高烧了三天三夜,直到今天才退烧,开心的不能行,但也不能放松警惕,毕竟嘴里的泡泡还没好全。孢疹性咽峡炎,我记住你了,下次别让我再碰到你,碰见你一次打你一次。宝宝7个月零5天,第一次生病,在发烧和病毒斗争的同时,也提高了免疫力。这三天,应该是生她这么久,度过最漫长的三天三夜。第一天高烧去医院验血,看着护士挤她的小手指,血一滴滴流到管子里,她哭的撕心裂肺,嘴唇发紫,我也跟着掉了泪。孩子生病,除了妈妈
- 熬夜七大危害,你中招了吗
May秋香
"日出而作,日落而息”,自然而为,但随着社会节奏的加快,熬夜,基本已成为现代人的“通病”。长期熬夜的危害,可能超乎你的想象,如何减少它对身体的伤害?一、免疫力下降熬夜几天,可能出现上火、咽喉痛、恶心等症状。长期熬夜,会摧毁机体免疫系统的保护作用,出现疲劳感、头疼脑涨、注意力不集中等。致使感冒、肺炎、胃肠感染等疾病“趁虚而入”二、易发胖每天睡眠低于6.5小时的人更易肥胖。睡眠不足,人体自身分泌更多“
- 霍山黄芽为什么如此出名?
心灵售
霍山黄芽之所以如此出名,与其内在的优秀品质是分不开的。霍山黄芽的养生保健作用十分突出。它的香气成分有46种之多,其中香叶醇含量比一般名茶多出5倍;同时,崔山黄芽还富含多种维生素、天然们物质、茶多酚类化合物、植多糖及部分氨基酸,具有减肥瘦身、消热解暑、护齿明目、平衡人体酸碱、抗辐射、抗衰老、增强免疫力等多种保健功效。
- (中医养生25课)懂经络,只梳头就能获得黑长直
森卿清
每个人的头上都收集着满身大片的经络,通过梳头时常刺激头部经络和穴位,不但能够疏浚满身经络、激动气血顺畅,还能够加强人体免疫力。苏东坡每天"梳头百余下,散发卧,熟寝至天明"。每天梳头,能熟睡到天亮。宋代最长寿的诗人陆游,爱好梳头到了晚年白发竟长出黑发,直到86岁才仙逝。所以老中医常说:"头梳百遍,病疾不见。"经常梳头、按摩,可以祛风助阳,安睡助眠,促进毛发生长。中医认为,人体十二经脉和奇经脉都汇聚于
- 中老年保健 艾灸
艾学堂
【每日一灸•中老年保健】日常艾灸可以补益肾气,补阳扶养,调整中老年的的免疫机能,提高免疫力,增强抗病能力。取穴:关元肾俞足三里中脘图片发自App
- 日更第104天复盘
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今天我想认真的反思下自己。身体方面:1.长期跑步体质有所改善。2.免疫力有所增强。3.皮肤比以前光滑。美白和保湿方面做的不够好,由于运动经常出汗,皮肤光滑度有所增强。4.小腹虽然比以前有所收紧。但离马甲线的高度还远远不够。5.以后会更加强跑前跑后的拉伸。6.为了让臀部视觉效果好一些,开始练习深蹲,每天至少五个。7.每天尝试冥想一次。至少五分钟。8.由于工作需要,成为低头族。以后每天坚持至少每小时,
- 一个人保持年轻的五个好习惯
凉月西风
1、不断学习新事物活到老,学到老。一个人无论到了什么样的年纪,都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器,也许是学习一门新的语言,又或者是学习做一道新菜。只有当你不断去学习新的东西,而不只是遵循旧的习惯和已有的经验过日子时,你才能保持年轻的心态,不断更新自我。2、多参加体育锻炼一个人想要延缓衰老,最有效的办法就是加强体育锻炼。运动不仅可以增强你的免疫力,还可以让你保持良好的情绪。不管是去健身房
- 一直想健身,也一直坚持不下来
馨韵珍Jany
健身的重要性自不必多说,疫情期间,在考验每个人免疫力的情况下,健身更是成为人人急需提上日程的事项。回顾这些年来,我集中锻炼身体总是带有明显的功利性:读高中时晚上去操场跑步,是为了缓解因长时间解题带来的头疼;缴纳一年健身房费用,并坚持去了大半年,是为了备孕;因读一系列跑步的书而“学习”跑步;因减肥或体检报告一条条建议而健身......原因各有不同,但结果大同小异,都是锻炼一两个月之后就不了了之了。问
- 冬季流感病毒来袭,如何提高自身免疫力,对抗病毒?
养生进行中
最近两周气温直线下降,导致身边很多小伙伴都感冒了,鼻塞流鼻涕咳嗽嗓子疼等,各种症状都有,公司同事也是,三十多人至少有十五人有感冒症状,还有2人重感冒请假,连公司行政都在说,这两周公司用纸量大大增加了,键盘声中还夹杂着此起彼伏的咳嗽声。其实感冒初期是有一些早期症状的,比如鼻塞,打喷嚏,嗓子疼,畏寒等,如果在这些症状出现的时候,就及早采取措施,那很多的症状就会消退,不会发展成重感冒。以下是预防感冒的一
- 2020-斯坦福高效睡眠法-为什么人生中的1/3时间都在睡觉?
12_德德
1、睡眠认知疗法,获取正确的知识并加深对其的理解-认知;通过一些行为来提升第二天白天的行为质量和表现水平;2、酣睡=优质睡眠;睡眠的5大使命:*让大脑和身体得到休息;活跃状态下的交感神经和放松状态的副交感神经;*整理记忆,并让其扎根于脑中;*调节激素平衡;*提高免疫力,远离疾病;*排除大脑的废弃物;脑脊液;3、不可思议的睡眠终点站---梦;REM睡眠时所做的梦,多是具有故事性的,并且接近个人真实体
- 柠檬精油的使用方法
Eva张的心情小卖部
柠檬精油基础知识:学名/柑橘属Citruslimonum科名/芸香科Rutaceae萃取/压榨果皮色泽/淡黄绿色气味/清爽而新鲜的柑橘香挥发性/快板主要成分:柠檬烯、柠檬醛、樟烯主要产地:美国、巴西、阿根廷、意大利、非洲象牙海岸,dōTERRA柠檬精油产自意大利柠檬精油主要调理:改善肤色·平衡油脂分泌祛斑·美白杀菌·消毒调理肠胃道消化改善宿便问题增强免疫力改善焦躁不安·提振情绪长期口服帮助身体呈现
- 2023-10-13
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健康的饮食是维持身体健康的重要因素,一个合理的饮食能够帮助我们保持适当的体重,防止慢性疾病的发生,提高免疫力和官体验。所以,我们应该怎样正确健康地饮食呢?1.保持平衡:理想的饮食应该是均衡的,合理分配三大类营养素:蛋白质、碳水化合物和脂肪。应该多食用蔬菜、水果、全谷、健康脂和蛋白质来保证提供足够的各类营养成分。2.每天需要食用足够的蛋白质:身体的生理功能需要蛋白质来支持,我们需要从动物(如肉类、鱼
- 念念宝贝成长记——第40天
小太阳yr
今日重要的事情,带着宝贝打预防针加保健,一切都正常。医生今天还夸宝贝40天,身高已经发到2个月宝贝身高了,手指头也长长的,还问爸爸是不是很高,是的遗传了粑粑的大长腿。打完预防针,娃娃的大哭起来,刚好到了吃奶的点儿,兑了些奶粉乖乖吃着就不哭了,观察半个小时以后,就打车回家了。打完预防针以后,免疫力会偏低,很容易感冒,所以晚上冲完凉,给宝贝换了秋款的衣服,被子也盖严实些,用夹子夹住两边隔尿垫,这样就怎
- 孩子免疫力也能吃出来!春天的8种时令果蔬为宝宝营养保驾护航
小骏说说
孩子免疫力也能吃出来!春天的8种时令果蔬为宝宝营养保驾护航孩子是爹妈的心头肉,真的是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。小骏是独生子女的一代人,对于父母的无私关爱深有体会也无限感激。现在我们也到了做父母的年纪了,本疑惑二胎政策会不会分散对孩子的关爱?哪成想这让父母们的爱与付出加倍。毕竟哪一个父母不爱自家的娃呢。以前父母的年代,是生活条件不够好,只能将孩子们散养;现在生活水平提高了,谁不想给自己孩子最好
- github中多个平台共存
jackyrong
github
在个人电脑上,如何分别链接比如oschina,github等库呢,一般教程之列的,默认
ssh链接一个托管的而已,下面讲解如何放两个文件
1) 设置用户名和邮件地址
$ git config --global user.name "xx"
$ git config --global user.email "
[email protected]"
- ip地址与整数的相互转换(javascript)
alxw4616
JavaScript
//IP转成整型
function ip2int(ip){
var num = 0;
ip = ip.split(".");
num = Number(ip[0]) * 256 * 256 * 256 + Number(ip[1]) * 256 * 256 + Number(ip[2]) * 256 + Number(ip[3]);
n
- 读书笔记-jquey+数据库+css
chengxuyuancsdn
htmljqueryoracle
1、grouping ,group by rollup, GROUP BY GROUPING SETS区别
2、$("#totalTable tbody>tr td:nth-child(" + i + ")").css({"width":tdWidth, "margin":"0px", &q
- javaSE javaEE javaME == API下载
Array_06
java
oracle下载各种API文档:
http://www.oracle.com/technetwork/java/embedded/javame/embed-me/documentation/javame-embedded-apis-2181154.html
JavaSE文档:
http://docs.oracle.com/javase/8/docs/api/
JavaEE文档:
ht
- shiro入门学习
cugfy
javaWeb框架
声明本文只适合初学者,本人也是刚接触而已,经过一段时间的研究小有收获,特来分享下希望和大家互相交流学习。
首先配置我们的web.xml代码如下,固定格式,记死就成
<filter>
<filter-name>shiroFilter</filter-name>
&nbs
- Array添加删除方法
357029540
js
刚才做项目前台删除数组的固定下标值时,删除得不是很完整,所以在网上查了下,发现一个不错的方法,也提供给需要的同学。
//给数组添加删除
Array.prototype.del = function(n){
- navigation bar 更改颜色
张亚雄
IO
今天郁闷了一下午,就因为objective-c默认语言是英文,我写的中文全是一些乱七八糟的样子,到不是乱码,但是,前两个自字是粗体,后两个字正常体,这可郁闷死我了,问了问大牛,人家告诉我说更改一下字体就好啦,比如改成黑体,哇塞,茅塞顿开。
翻书看,发现,书上有介绍怎么更改表格中文字字体的,代码如下
 
- unicode转换成中文
adminjun
unicode编码转换
在Java程序中总会出现\u6b22\u8fce\u63d0\u4ea4\u5fae\u535a\u641c\u7d22\u4f7f\u7528\u53cd\u9988\uff0c\u8bf7\u76f4\u63a5这个的字符,这是unicode编码,使用时有时候不会自动转换成中文就需要自己转换了使用下面的方法转换一下即可。
/**
* unicode 转换成 中文
- 一站式 Java Web 框架 firefly
aijuans
Java Web
Firefly是一个高性能一站式Web框架。 涵盖了web开发的主要技术栈。 包含Template engine、IOC、MVC framework、HTTP Server、Common tools、Log、Json parser等模块。
firefly-2.0_07修复了模版压缩对javascript单行注释的影响,并新增了自定义错误页面功能。
更新日志:
增加自定义系统错误页面功能
- 设计模式——单例模式
ayaoxinchao
设计模式
定义
Java中单例模式定义:“一个类有且仅有一个实例,并且自行实例化向整个系统提供。”
分析
从定义中可以看出单例的要点有三个:一是某个类只能有一个实例;二是必须自行创建这个实例;三是必须自行向系统提供这个实例。
&nb
- Javascript 多浏览器兼容性问题及解决方案
BigBird2012
JavaScript
不论是网站应用还是学习js,大家很注重ie与firefox等浏览器的兼容性问题,毕竟这两中浏览器是占了绝大多数。
一、document.formName.item(”itemName”) 问题
问题说明:IE下,可以使用 document.formName.item(”itemName”) 或 document.formName.elements ["elementName&quo
- JUnit-4.11使用报java.lang.NoClassDefFoundError: org/hamcrest/SelfDescribing错误
bijian1013
junit4.11单元测试
下载了最新的JUnit版本,是4.11,结果尝试使用发现总是报java.lang.NoClassDefFoundError: org/hamcrest/SelfDescribing这样的错误,上网查了一下,一般的解决方案是,换一个低一点的版本就好了。还有人说,是缺少hamcrest的包。去官网看了一下,如下发现:
- [Zookeeper学习笔记之二]Zookeeper部署脚本
bit1129
zookeeper
Zookeeper伪分布式安装脚本(此脚本在一台机器上创建Zookeeper三个进程,即创建具有三个节点的Zookeeper集群。这个脚本和zookeeper的tar包放在同一个目录下,脚本中指定的名字是zookeeper的3.4.6版本,需要根据实际情况修改):
#!/bin/bash
#!!!Change the name!!!
#The zookeepe
- 【Spark八十】Spark RDD API二
bit1129
spark
coGroup
package spark.examples.rddapi
import org.apache.spark.{SparkConf, SparkContext}
import org.apache.spark.SparkContext._
object CoGroupTest_05 {
def main(args: Array[String]) {
v
- Linux中编译apache服务器modules文件夹缺少模块(.so)的问题
ronin47
modules
在modules目录中只有httpd.exp,那些so文件呢?
我尝试在fedora core 3中安装apache 2. 当我解压了apache 2.0.54后使用configure工具并且加入了 --enable-so 或者 --enable-modules=so (两个我都试过了)
去make并且make install了。我希望在/apache2/modules/目录里有各种模块,
- Java基础-克隆
BrokenDreams
java基础
Java中怎么拷贝一个对象呢?可以通过调用这个对象类型的构造器构造一个新对象,然后将要拷贝对象的属性设置到新对象里面。Java中也有另一种不通过构造器来拷贝对象的方式,这种方式称为
克隆。
Java提供了java.lang.
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-适配器模式-Adapter
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 适配器模式解决的主要问题是,现有的方法接口与客户要求的方法接口不一致
* 可以这样想,我们要写这样一个类(Adapter):
* 1.这个类要符合客户的要求 ---> 那显然要
- HDR图像PS教程集锦&心得
cherishLC
PS
HDR是指高动态范围的图像,主要原理为提高图像的局部对比度。
软件有photomatix和nik hdr efex。
一、教程
叶明在知乎上的回答:
http://www.zhihu.com/question/27418267/answer/37317792
大意是修完后直方图最好是等值直方图,方法是HDR软件调一遍,再结合不透明度和蒙版细调。
二、心得
1、去除阴影部分的
- maven-3.3.3 mvn archetype 列表
crabdave
ArcheType
maven-3.3.3 mvn archetype 列表
可以参考最新的:http://repo1.maven.org/maven2/archetype-catalog.xml
[INFO] Scanning for projects...
[INFO]
- linux shell 中文件编码查看及转换方法
daizj
shell中文乱码vim文件编码
一、查看文件编码。
在打开文件的时候输入:set fileencoding
即可显示文件编码格式。
二、文件编码转换
1、在Vim中直接进行转换文件编码,比如将一个文件转换成utf-8格式
&
- MySQL--binlog日志恢复数据
dcj3sjt126com
binlog
恢复数据的重要命令如下 mysql> flush logs; 默认的日志是mysql-bin.000001,现在刷新了重新开启一个就多了一个mysql-bin.000002
- 数据库中数据表数据迁移方法
dcj3sjt126com
sql
刚开始想想好像挺麻烦的,后来找到一种方法了,就SQL中的 INSERT 语句,不过内容是现从另外的表中查出来的,其实就是 MySQL中INSERT INTO SELECT的使用
下面看看如何使用
语法:MySQL中INSERT INTO SELECT的使用
1. 语法介绍
有三张表a、b、c,现在需要从表b
- Java反转字符串
dyy_gusi
java反转字符串
前几天看见一篇文章,说使用Java能用几种方式反转一个字符串。首先要明白什么叫反转字符串,就是将一个字符串到过来啦,比如"倒过来念的是小狗"反转过来就是”狗小是的念来过倒“。接下来就把自己能想到的所有方式记录下来了。
1、第一个念头就是直接使用String类的反转方法,对不起,这样是不行的,因为Stri
- UI设计中我们为什么需要设计动效
gcq511120594
UIlinux
随着国际大品牌苹果和谷歌的引领,最近越来越多的国内公司开始关注动效设计了,越来越多的团队已经意识到动效在产品用户体验中的重要性了,更多的UI设计师们也开始投身动效设计领域。
但是说到底,我们到底为什么需要动效设计?或者说我们到底需要什么样的动效?做动效设计也有段时间了,于是尝试用一些案例,从产品本身出发来说说我所思考的动效设计。
一、加强体验舒适度
嗯,就是让用户更加爽更加爽的用
- JBOSS服务部署端口冲突问题
HogwartsRow
java应用服务器jbossserverEJB3
服务端口冲突问题的解决方法,一般修改如下三个文件中的部分端口就可以了。
1、jboss5/server/default/conf/bindingservice.beans/META-INF/bindings-jboss-beans.xml
2、./server/default/deploy/jbossweb.sar/server.xml
3、.
- 第三章 Redis/SSDB+Twemproxy安装与使用
jinnianshilongnian
ssdbreidstwemproxy
目前对于互联网公司不使用Redis的很少,Redis不仅仅可以作为key-value缓存,而且提供了丰富的数据结果如set、list、map等,可以实现很多复杂的功能;但是Redis本身主要用作内存缓存,不适合做持久化存储,因此目前有如SSDB、ARDB等,还有如京东的JIMDB,它们都支持Redis协议,可以支持Redis客户端直接访问;而这些持久化存储大多数使用了如LevelDB、RocksD
- ZooKeeper原理及使用
liyonghui160com
ZooKeeper是Hadoop Ecosystem中非常重要的组件,它的主要功能是为分布式系统提供一致性协调(Coordination)服务,与之对应的Google的类似服务叫Chubby。今天这篇文章分为三个部分来介绍ZooKeeper,第一部分介绍ZooKeeper的基本原理,第二部分介绍ZooKeeper
- 程序员解决问题的60个策略
pda158
框架工作单元测试
根本的指导方针
1. 首先写代码的时候最好不要有缺陷。最好的修复方法就是让 bug 胎死腹中。
良好的单元测试
强制数据库约束
使用输入验证框架
避免未实现的“else”条件
在应用到主程序之前知道如何在孤立的情况下使用
日志
2. print 语句。往往额外输出个一两行将有助于隔离问题。
3. 切换至详细的日志记录。详细的日
- Create the Google Play Account
sillycat
Google
Create the Google Play Account
Having a Google account, pay 25$, then you get your google developer account.
References:
http://developer.android.com/distribute/googleplay/start.html
https://p
- JSP三大指令
vikingwei
jsp
JSP三大指令
一个jsp页面中,可以有0~N个指令的定义!
1. page --> 最复杂:<%@page language="java" info="xxx"...%>
* pageEncoding和contentType:
> pageEncoding:它