人为什么要讨好

最近流行一个词，叫讨好型人格，本来是一个心理学名词，被一些公众号和短视频解读完之后，而被人熟知。看到这些解读，百分之九十九的人会感觉很符合自己的性格！为什么会有这种现象呢？

首先乐意看这些内容的时候都是想探究一下自己是不是讨好型人格，真正自信满满的人基本不会看，所以概率会有这么高！再说它的几种表现，一是不知道怎么拒绝别人，二是不喜欢求人，三是做不好别人的事总觉得有负罪感，四是不愿意在公众场合发表自己的言论等等。

这么一看每个人好像都能找到点自己的影子，这里必须先明确讨好型人格和谦虚的区别，谦虚是自己有实力，不想展现，或不愿与人争斗！而讨好型人格是从内心觉得自己不如别人，需要通过无原则无底线的付出来拉齐和别人的关系！

讨好型人格的根源是自卑，觉得自己不配得，而不能遵从自己的内心做事，即使是帮助了别人也会觉得心里不舒服，而且对方也不一定买账，最好成了大家眼里的烂好人！

如何改变这一现象呢，其实很简单，敢于说不，特别是对权威人士，这一个方法就可以解决，当你发现说不之后别人也不会恼怒时，就会收到肯定的反馈。但是对于成年人来说，挺难的，毕竟已经有了几十年的忍耐，一下改变并不容易！

成年人需要慢慢修炼，但记住对孩子一定不要压制过多， 应该从小就让他多表达自己，哪怕表达是错的，也要鼓励，不然你的今天就是孩子的明天！