不着急、徐徐图之

中原焦点团队  焦点中级23期坚持分享第391天。第六期约练挑战第5周，本周3次，合计18次，总共394场，咨询师161场 2021.8.6

今天早上有幸和两位老师一起约练，角色，咨询师。佩服来访者老师身上的韧性。生命所负荷的如此沉重，我们应该如何自处。这是一个沉重的话题，也是我们很多人再面临的。在来访者老师并不愿意深聊的情况下，不着急，慢慢聊，顺着聊，不强求。咨询不是一次两次的事。能聊到哪里就到哪里。充分尊重、深深共情。也感谢观察员老师的暖心陪伴，她的问题会让我更多思考下一步咨询的走向，也看到我做到的。

今天陪孩子去办银行卡，也感受到了自己的预设会带来情绪。最后及时觉察，看到孩子的难得能就当下孩子做到的作出肯定。同时今天也对孩子的不配合我说出我坚持理由，真实表达，不压抑自己的情绪和想法。陪伴是一场自我成长的过程。