人生三大课题：交友课题，工作课题以及爱的课题

把别人看成“敌人”而不能认为是“伙伴”，是因为勇气受挫的你在逃避“人生的课题”。

阿德勒心理学关于人的行为方面和心理方面都提出了相当明确的目标。

行为方面的目标有“自立”和“与社会和谐共处”这两点。支撑这种行为的心理方面的目标是“我有能力”以及“人人都是我的伙伴”这两种意识。

一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候，就会遇到不得不面对的人际关系，这就是人生课题。阿德勒把人生课题分为：工作课题，交友课题，爱的课题。

工作课题：

无论什么种类的工作，都没有一个人可以独立完成的。如果从距离和深度这一点来考虑的话，工作上的人际关系门槛最低，即使不投缘也可以合作或者说必须合作，而且因“工作”这一点结成的关系，在下班或者转行后就可以变回他人关系。

交友课题：

是指脱离了工作的、更广泛意义上的朋友关系。因为没有了工作关系那样的强制力，所以也就更难开始和发展。

很多人认为朋友越多越好，但果真如此吗？朋友或熟人的数量没有任何价值。我们应该考虑关系的距离和深度。

爱的课题：

爱之课题是最难的课题。

爱的课题可以分成两个阶段，一个就是所谓的恋爱关系，另一个就是与家人的关系，特别是亲子关系。

当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。真正的爱应该是既没有自卑感，也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。

阿德勒说：“如果想要和谐的生活在一起，那就必须把对方当成平等的人。”

恋爱关系或夫妻关系还可以选择“分手”，亲子关系原则上就不可以。假如恋爱关系是用红色丝线系起来的话，那么亲子关系就是用坚固的锁链链接起来的，而且，自己手里只有一把小小的剪刀。