丰盛日记2018-3-2

今天的丰盛日记，今天的正念打卡，有一句话特别打动我：我们的身体是我们的殿堂，唯一的殿堂，让我们能以此生活在这个星球上，学会去信任她。对于身体，我喜欢用她，而非他，我觉得头脑是阳性的，身体是阴性的，所以用她。

今天对生命的河流这句话有了更深的理解，在不同的情形下，河流呈现不同的形状，奔腾汹涌的，和缓平静的，越高山，穿峡谷，可以结冰，可以融化，可以清澈，可以浑浊，可以滋养，可以摧毁。我们的生命，与河流，与高山，与万物有这么多的相似度。我们彼此照见，息息相通。

今天是元宵节，我请科室的小伙伴们吃饭，感恩他们又一年的陪伴。我非常喜欢我所在的团队，有爱，互助，支持，包容。我们点了很多，吃的很满足，我又吃多了，哈哈。看来这是我的功课，正念进食，我要走的路还长呢。

回到家，老妈给我煮好了元宵，我美美地吃了一碗，白玉一样的元宵，轻轻地咬一口，香味浓郁的黑芝麻就缓缓地流淌了出来，黑白对比，既令人赏心悦目，又让人食欲大涨。吃是人的源动力啊，对吃的追求也是对生的追求，对美的追求。很高兴我把自己喜欢的吃美化地这么好，这样我吃起来就更没有负担啦，哇哈哈，仰天大笑。

静下心来，我双掌合十，感恩在此时此刻，这个时间和空间的交点处，我能这么安静坦然地存在着。

愿长天永碧，愿青山不老，愿世间有爱。

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