从三月到现在一直沉浸在对自己修身的反思中。。。
一、“没有恭敬心,什么都学不到!”
终于感受到这句话在讲什么,太震撼了,当第一次身心被一群孩子散发出清净和恭敬的磁场360度的包围和浸泡,我不禁泪如雨下,恍然大悟,为什么自己的孩子没有出现自己期待的状态,为什么尽管在修身,能量却经常波峰波谷,时不时还会退转,其实根源全是出在了这颗心上,没有恭敬,没有至诚,(一分恭敬,一分收获,十分恭敬,十分收获。我扪心自问,自己的恭敬心到底有几分?)追究根源,还是孝上没有扎下根,恭敬心几乎就没有生出来,回想从小到大的学习,小学时可能还有点怕老师,这还不是敬畏,到了中学,也会评判老师,挑剔老师,高中更是直接偏科,老师也可以不放心上了,直到大学,那份幼小时曾经对老师的崇拜之情再也找不到了。成年后学什么,经带着我慢和怀疑(只是不同的老师,程度不同而已),因此,我的学习其实不得力,理上好像明白,力行却不得力,不持久,全是恭敬心,至诚心,出了问题。
因此,我的表面功夫,在孩子的身上真实的展露无疑,而我还蒙在鼓里,不能接纳,不知道在自己身上下狠功夫,准确说,不知道具体怎么做,完全忽略了,想交给孩子的,我首先得会啊,没有身教,没有环境熏陶,就我这纸上谈兵的大“道理”,孩子怎么可能认账!
深深反思,孝,是一切的根本,有了孝,才会有敬,有了孝和敬,一切修身才有力量,才能践行出来。
我苦苦寻找的教育,不就是自身的教育吗?而且,还必须得是从日常生活一点一滴做起!急不来。
到底是谁在吃唐僧肉啊?
父母就是最大的妖怪!
我终于认账了,我终于知道要怎么去负100%的责任了。我不会再暗示自己《弟子规》做不到是很正常的,而是要努力去做,重新去学习,去对照做不到的地方,为什么会做不到?到底是什么在作祟!
从《十善业道》下手,认真对待身边出现的每一个人事物,不要在蒲团上读经典“法喜满满”(要无我利他),到了事上就“糊里糊涂”(着急上火,不是指责别人,就是指责自己!借口自己是个凡夫,成年人嘛,做不到弟子规太正常了。而不是当下就生出100%的忏悔心,改过心,就这样把自己骗过去了)
唯有活出了恭敬心,才会有谦德,才会真正改变命运!
恭敬心,原来是一切的根本!
信,是一切的根本!
二、不和任何事物对立,首先是不要和自己对立。
上个月的佑三培训,手法实操时才发现自己的身体随时处于紧张状态。这种紧张是我自己根本觉察不到的,身体的惯性,或者说是长期形成的肌肉记忆。对自己的评判太多,贴的标签太多,不接纳自己,因此接纳不了别人,因此才会在外界看到很多的对立和冲突。心不自在,就会不经意间紧张,耸肩,皱眉,不会微笑,说话很快等等。尤其是这两年跟孩子之间的对立(经常看不顺眼,盯着坏习惯,却不知道怎么引导她养成好习惯),完全就是跟自己对立的夸张版!其实,我就是她,我看不到的那个更深藏的自己,就是孩子。她用了十一年的时间,来告诉我这个妈妈,还有这么多要修正的地方。一时都懵掉了!原来,这是我变现出来的。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我原谅自己。
第五真言就是:我原谅自己!
这也是让我恢复平静的非常重要的一句话。现在才开始学习时时和自己相处,不要看不起自己,也不要高看自己,而是学会“爱自己”,接纳自己。原谅自己,才可能原谅孩子,原谅太多过去看来做得不对的人事物,才会放下。
三.感受“谦光可掬”
《了凡四训》中讲【谦德之效】,一直在琢磨“丁敬宇”的”谦光”是怎么样的状态。而那帮孩子深深打动我的,除了恭敬心,清净心,就是这种由内而外的“谦光”吧,很难找到词语去描述,我能感受的“孝,敬,仁,礼,敬畏,真诚,纯净,谦卑,平静,觉察”等等都在他们的一言一行中,散发出这样的气质。我终于亲眼见到行住坐卧中的修行,活在当下的专注,平和却有力的坚定,居然是几个孩子的生活点滴,无一不是在“戒定慧”中完成!太叹为观止!原来,生活即是修行,修行即是生活,是这个样子去落实的。
四.“我认为”就是一种习气
今年才发现“心”的感受与“头脑”思考的区别(所谓“正确“的事,看起来很有道理的事,也不过是“逻辑”和“思考”的产物而已,一个妄念而已。)
真相是什么?
最大的一个启发,不要再“我认为了”,这些所谓的“经验”,我是对的错的,好的坏的,类似的思考其实都是陷入人心的一种信号。
“我认为”有点像“科学”,【今天的我认为】,很有能被【明天的我认为】替代。
而不能被替代的什么?道可道,非常道,我也无法描述张老师指月知津,让我们去悟的这个真相是什么。
我告诉自己,尽量不要再去陷入对错的对立(很多时候察觉不到),不要去动脑筋,只需要平静下来,和自己在一起,事情自然会朝更自然的方向发展。而不要再被“我认为”的经验操控,这个做起来有一些难度,毕竟用“我“用惯了,很顺手。
“多用自性,不用自己”,存道心,灭人心。一个小小的体悟是,当心放得大一些,想到的人多一些时,内心的烦恼和困惑确实好像就少了很多很多。但问发心,心大了,事就小了。
五.凡事往好处想!!!
因为做不到不想,想也就往好处想。人的念力不可思议,每个念头都是一个种子,为啥不多种点感恩和爱的种子呢?“找好处开了天堂路,认不是闭上地狱门”。“找好处声响亮金,认不是生智慧水”,确实是找到了自己的本分,才知道认不是(对一切境缘负百分之百的责任)。只是现在,会非常了解过错和责任的区别,而成长也就是从负责开始,从自己负100%的责任开始。
唯有相信,才会看见。
放下期待,不思而得。
【修身之外无事,明伦之外无学