14天，我走了多远？（下）

 疯狂的10月过去了，下篇还没有落地，心中有不安，似乎那些在武汉高级组中7天强烈的震动，不知不觉之间已经被慢慢冲淡，时间是可的东西！但当你细细地品，发现内心曾经被震动到的点，如同被烙印在了自己的历史故事里，有时候可能比时间更可怕，
 记得让我知晓李仑存在主义的那位朋友，在参加完第一期高级班后，给每一位小组成员书写了一封信，并且在课程结束后一个月，寄出那满载着感情的文字。高级班，就是这样，把每个到过那里的人的心，搅动、搅动、再搅动，即使你的躯体已经离开了那个时间和空间。
这搅动的特别之处还在于它的“变化多段”，起初你会因为被搅动而欣喜，似乎看到即将摆脱现在的艰难、实现改变的美好；随后，你有些厌恶被搅动，那内在的翻江倒海，充满不可被管理的力量，让人恐惧；再后来，被搅动的有些麻木，言语都贫乏了；再后来，不再穿戴盔甲的情绪感受慢慢苏醒了，先前让人觉得有些隔离、模糊的感受，变得越来越棱角分明；再后来，那棱角分明的东西，变得越来越圆润了，在自己的情绪管道里面，不那么容易堵塞了，语言的生动鲜活让人喜悦，身体的释放松弛让人有些陌生，但却强烈地想留住这一刻。自由而有生命力的感受如此美好。
第一天，抽签分组、抽签决定公开接受私密访谈的顺序，进入人本小组，被带领者和整个小组所抱持，被济南课程和小组里面积攒的不满和压抑所推动，更因为在济南被阿丹老师的反馈激活了自己压抑的对父母的暗藏的敌意，自己第一次尝试释放更多的攻击性，想尝试直言不讳表达不满是否能帮助我和他人拉近。被挫败，内心对自己说，那就接纳我原本就不一定被他人那样重视和在意，其实我什么也不做，也可以感觉很好，但其实内在的委屈和压抑却又找到了慢慢滋长的肥沃土壤。
第二天，观摩精神动力组的私密访谈和团体进程，从私密访谈开始，整个场就充斥了强大的张力，进入小组后，成员间的冲突、个人的退行、回避，被不断呈现。作为外圈的观察学员，被老师要求记录所有小组进程和自己的理解分析，从早上8:30到晚上11:30以后，第一天记录的体验，几近崩溃，心中暗念，我真的没有这个能力呀！可我怎么能承认我不行呢？放弃极其短暂的小组间10分钟的休息，缩短午餐和晚餐的时间，大脑被驱赶着飞速转。
第三天，观摩存在主义团体的私密访谈和团体进程。从9月就已经开始的高强度生活带来的疲惫在不断升级，身体和情绪的防御都在全面降低，加上自以为对存在主义小组的熟悉所带来的略微轻视的态度，整个私密访谈和小组进程，都让我极度不耐烦。但作业仍然要记录，几乎带着愤怒在记录着。
第四天，重新抽签分组，我抽到2，继续观摩记录一组的进程。现在开始，一轮小组缩短到了1个小时。时间的缩短，加上之前已经连续三天团体的基础，似乎成员间的关系从开始就比较近了，开放度高了，冒险性强了。没有了先前小组中常出现的长沉默，如老师所说，在一个小时的团体里面，大家离关系更近了。但这种近，却又让我开始越来越恐惧和丧失力量感。一组的最后一轮，我不能完成我的记录了，走到教室外，泪水忍不住，无力上下楼梯，坐在楼下学校医院的长椅上，寻觅日光的照射，期待能被注入能量。
人在这里，哪儿也去不了，更何况要去什么地方，那需要多大的力量呀？进组前，对室友说：我现在真的就想逃跑！说完，瘫坐在了内圈的椅子上。我没有力气逃跑，只能让自己留在这把椅子上，留在这个即将开始的半新不旧的团体里。两个丢失和寻找的梦，加上一个丢失和寻找的实例，呵呵，我很快被彻底击垮了，莫名的恐惧、绝望的压抑。小组似乎也很茫然，不明就里，但却都被沉在这感受里面。“半死不活”，哈哈，这词语太准确了！
五轮1个小时的小组进程，每轮之间只有10分钟的间歇，从下午一直到深夜，近12点。小组中每位成员身上曾经经历过的那些创伤，被共频激活，等不到一个人哭完，下一个就已经忍耐不住，同时几个人都需要照料，渴望回应，来不及获得回应的，只得自己生生吞回去那淹没性的情绪和体验。创伤，创伤，创伤，其实自己的创伤，只有自己知道，但在被人倾听、和自己诉说中，慢慢地那内在的小孩，尝试着长大，放下曾经的创伤，学习做个大人。我不知道小组其他的成员收获到什么，我找到了一个很大很坚固的容器，可以摆放我一直背负的一些不属于我的东西，你们给予了我空间和关注，你们直言对我的不明白不理解、同时又满怀热情想要靠近。这五个1个小时，最终被带领者的一句话在我心理瞬间融化：哭不痛快，笑个痛快！如此简单，却把先前那庞大如山的窒息感一扫而空。感谢这巨大的小组容器，感谢带领者的指点迷津！终于可以轻快上路，继续剩下的三天了！
第五天的观摩，发现自己记录小组进程的能力大幅提升，一部分是因为前一天放下了很多的包袱，能量恢复中；另一部分，恐怕是这魔鬼训练的强度，让自己快速地进步了。看着最后一组中唯一的男性组员的挣扎，才发现如此特殊、不平衡的小组结构，如果能够应用得当，同样可以给组员带去洞察和改变。
下午，再次抽签分组，终于要开始我们作为带领者两两搭档、实践并接受督导的环节了。其实在自己回复能量开始，就在思考是否要主动寻找搭档？如果要自己主动，要寻找谁呢？最终决定主动出击选择了这个人——至今还没被分在一个小组里面，但是我在小组中，他却因为我的言语波动非常大的。尽管觉得我们有太多的不同，但是他会被我的表达如此牵动，那我们之间一定还会有很多想通的东西。有幸我们抽签到了一组，如我愿，成了搭档。
却未知，进了自己带领的小组，少了那个大家长的全程在场，在我自己的生活和工作中，从未体验过的躁狂开始上演！不知道这究竟在哪里，只知道自己笑的前仰后合、边笑边哭、声如洪钟、四肢和五脏六腑皆在躁动！不可控制的躁动，表面是力量，内里却是“空”和“恐”。

以上是11月1日时的文字，被很多正式琐事所打断，现在11月7日晚间，距离武汉的七天高级组课程结束已经整整一个月。今天上海今年的第二期初级组开始私密访谈了。忽然发现，多次错过了那个对的时间，这“14天”的下半部似乎变得越来越难以完成了。不如就让她这样吧！让她留在脑海中和心里，让她留下一些部分被慢慢模糊。
其实最后的小组，是我的最爱。不想再多说，谢谢我们组可爱的每一个人，锦稳、翠华、姬萍、小芬、利军、语晴、必胜、建超，还有我的搭档，哈哈就是不说你的名字。那曾经的冲突、曾经的眼泪、曾经的软弱、曾经的不忍心、曾经的沉默、曾经的关注和不被关注……所有那些曾经的力比多，让我找到了另外一种活着的方式。
这刚过去的一个月我活的不错，接下去会活的更好！如此已经太足够了，我已经走的比我想象得更远了！
李仑存在主义成长团体，高级组，第一次分组的第一组，第二次分组的第二组，最后一次分组的第二组，我们共同坐在一个圈子里的人，在那个时空出现的每个人，那个和我共住在此生住过最破的宾馆房间和床上的静！疯狂的武汉，疯狂的7天，疯狂的人们！
这份缘，未尽。
今晚这疯狂的记录，明天再看，又要如何续这缘？

来源：https://www.liluntuanti.com/2022/07/26/14天，我走了多远？（下）/