苏梅LI
苏梅LI

随意养生1007

今天事情比较多，用了一些碎片时间练拳。早上的太阳照在身上特别舒服，仿佛可以化在身上。

每次开始练的时候都有些神不守舍，慢慢地能够凝神，标志是口内生津，感觉很好。

最近对阴与阳又多了些体会。宇宙万物无不有阴阳。夫妻、亲子、太极之中，把握阴阳的关系，妙处无穷。

今天花了点时间拍栾树，发现它的小灯笼花落在地上比在枝头上漂亮。

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