木风恒简慢素生活纪:第六八七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2018年3月15日

天气阴转晴天

温度16-27度

今天早上

五点来钟起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就开始静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就去读了黄帝内经这本书

读完以后

就换衣服

到下边房子开门

开好回来以后

就到厨房去

煮了一碗面条来吃

吃完早餐以后

就到房间

开电脑发布了网络日志

发完以后

就写静坐日志

写完以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

后来到事情要去办

就骑车出门

到外边去办事

办完以后

就骑车去了外边菜市场

看了一下

买了五块一斤的酱豆腐

花了二块五毛

买了一块一斤的西红柿

花了一块钱

买了八毛一斤的白菜

花了一块钱

买了三块一斤的芋头种

花了五块五毛钱

接着就骑车回家了

到家以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

才看一会

觉得有点困

就去睡了中午觉

起床以后

就读了一些书

读完以后

就到厨房去

煮了一些芋头来吃

吃完以后

就换衣服

骑车出门

到地里去种东西

种完以后

就骑车回家

到家以后

放下东西

就到厨房去

煮了晚饭

煮好以后

就回到房间开电脑

找了视频资料来看

看完一些以后

就到厨房去

煮了一道

西红柿蒜苗酱豆腐

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就出门

去了修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会

接着

就到下边房子铺面

去关门

关好以后

就回家

到房间开电脑

继续找视频资料来看

看了一会以后

就到厨房去烧水

接着就回到房间

便写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看点东西

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

你可能感兴趣的:(木风恒简慢素生活纪:第六八七天纪录)