不想、不能、不应该，一直拖着划不来

#超级个体#观点#简单「40/42」

「见」

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今天继续学习得到《超级个体》中的一节课：也许，世界上就没有“简单”这回事。

图片转自得到

里面针对一直拖延的目标的研究方法，指出其原因有三：

不想、不能、不应该。

不想：心里没有真正重视。

不能：是你重视了，但能力和资源不够。

不应该：问题不在你，环境不允许做。

如何破呢？

破“不想”

1、想想不做这个事情会有什么坏处？能不能承受？

2、告诉自己不需要那么完美，先开始。

3、这事不重要的，果断删除。真的重要的就找合适机会早点解决。

破“不能”

1、细分目标，降低难度。

2、找到一个启动点。

3、使用番茄钟

破“不应该”

1、空间不允许，就换个环境。

2、时间不允许，就反查具体原因。

3、人不允许，就直接和他沟通。

一句话：不想、不能、不应该，一直拖着划不来。

我经常也有拖延的事情，今天计划这，明天推后天，后天推大后天。如果没有很好的一次解决的劲头，只能明日复明日。

就像这个见感思行的卡片，有时候是不能，有时候是不应该。基本没有不想的时候。

总之，就是遇事解决事情，找出本质的问题点，处理掉，才能实现快速的进步。

「感」

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这个观点相当系统化，把很大众的现象，用很通俗易懂的话给描述出来，很好接受。

这个属于针对拖延，其实针对其他基本也是这个样子的。

如果没有发现本质的问题，停留在表面，那就无法根除问题。

系统化的归纳能力，在哪里都适用，这个是可以无限制迁移的能力。

「思」

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我们如果没有很系统的归纳能力，那么我们的能力迁移不会太强。

如果不对相关的事情进行系统的思维练习，我们的学习效率不会太快。

毕竟一直进行简单的重复，只能像一个环卫工人一样，只能做简单重复的工作。

只看到眼前的落叶，不关心身处当下的四季。

「行」

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思考不能浅尝辄止，不拖延一个小事；

学习不能简单重复，时刻做好进步准备。

我加入了一个写作系统特训营，有兴趣且准备好的可扫码一起践行。

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