大家好，欢迎来到“逆熵增者有限责任公司”，我把自己比作一个公司，我就是这个公司的CEO，每周的复盘就相当于召开一次“股东大会”，底下有8位股东，分别是:
①投资理财
②家庭人际
③阅读写作
④个人成长
⑤工作方面
⑥运动健身
⑦娱乐休息
⑧日常反思
每到星期天他们分别向我汇报一周的总体情况和下周计划，是否完成各自的KPI，比如:
财务部跟我汇报本周理财收益多少？支出多少？投入多少？
人力资源部汇报本周链接了几位好友？和家人相处时间多少？
训练部汇报本周运动几天？跑步累计多少公里？单杠多少？
文艺部汇报本周玩了几局王者荣耀？刷了多久朋友圈和抖音？
最后作为CEO的我进行总结讲评，分析优缺点，后期需要改进的是什么，需要继续保持的是什么，最终目的就是把“公司”经营好，即把自己精进好。
把自己活成一个团队或一个公司，是一个挺锻炼人的方法。一年有52周，也就是说每年有52次这样的锻炼机会，每一次都要有所反思和进步，一周一周的升级迭代，不断自我完善，自我更新，不断成长进步，持续螺旋式上升。
本周“股东大会”的“会议纪要”如图所示
本周关键事件
1、沃森生物暴雷
2、CPI同比下降0.5%转负
3、苏宁质押给阿里
4、社区团购的事人民日报做表态
最近一些互联网巨头们都开始把魔爪伸向了社区买菜这个领域上，社区团购一时间又成为互联网的另一个大风口，前段时间知知在文章里也提及了这个事情，但是，最近这个事变的有些不太一样了，有人挨批了。
人民日报最近发表评论称，如果只顾着低头捡六便士，而不能抬头看月亮、展开赢得长远未来的科技创新，那么再大的流量、再多的数据也难以转变成硬核的科技成果，难以改变我们在核心技术上受制于人的被动局面。
掌握着海量数据、先进算法的互联网巨头，理应在科技创新上有更多担当、有更多追求、有更多作为。别只惦记着几捆白菜、几斤水果的流量，科技创新的星辰大海、未来的无限可能性，其实更令人心潮澎湃。
一、本周目标与完成情况
1.坚持写作日更7篇✔
2.阅读21h，读完3本书✔
3.运动健身5次✔
4.学习财经7天✔
5.静坐冥想60min✔
6.完成周复盘✔
7.晨间日记7篇✔
本周完成所有计划，给自己鼓掌。
二、阅读方面
本周累计阅读28h，读完5本书，因为这5本书都不厚，所以才能看完5本:
1.第158本《写作是最好的自我投资》
写作是这个时代最好的自我投资。这波互联网发展浪潮，尤其是移动互联网革命，真正释放了个人的能量和才华，使得这个时代成为成就个人品牌的时代。
只要你有好的内容、观点、思考和专业，写作就可以成为实现我们和世界、和陌生人连接的载体。因此，最近就链接了一个75人的阅读交流群。
2.第159本《冥想》
因为今年的阅读量还算比较大，在阅读过程中，不经意间发现很多好书里面都提到过冥想，同时也发现了很多牛人大咖都有冥想的习惯，比如李笑来老师的《通往财富自由之路》、成甲老师的《好好学习》、乔布斯、胡子哥等大佬都有冥想的习惯，于是慢慢的我也对冥想产生了兴趣，了解到冥想有很多好处，还可以提升元认知能力，可以帮助睡眠。现在自己每天也都会坚持冥想10-15分钟，但效果还有待提升。
3.第160本《新基建》
面对疫情全球大流行、经济深度衰退、中美贸易摩擦、新旧动能转换等重大挑战，中国没有再次实施货币大水漫灌、重走老路，而是选择了“新基建”领衔的扩大消费、投资、内需的一揽子宏观对冲政策，与美国过度依赖“QE+零利率”的政策组合形成了鲜明的对比。现实是最好的实验，历史是最好的裁判，中美两国宏观经济政策的巨大分化，有可能再次引发宏观经济思想的大分野、大变革，也将在很大程度上决定大国博弈的终章。
4.第161本《写作:打造个人IP》
又是一本关于写作的书，最近慢慢发现写作对于每个人来说都很有用，但是具体怎么写、从哪里开始、在哪里发布、如何给读者带来内容、如何给读者带来价值、如何打造个人IP、如何进行网络推广让更多的人关注这些问题，都值得我深入学习。
今年通过写作，我才有机会认识更多的人，俗话说，朋友多了路好走。多认识一个朋友，就有可能寻找到人生的另外一条成功之路，所以说，写作是辅助我们成功的重要途径。
最近通过写作最大的一个感受是“越分享越快乐，越分享收获越多”。分享是件幸福的事。
可以把自己的个人经验分享出来，比如你的经验、你的故事、你的生活、你的思考过程、你的体会、你的阅读写作心得、你的投资理念，这些内容也许都有帮到他人。
5.第162本《生财日历》
这是一本知识星球大佬经典语录收集录，像日历本一样的书籍，一共365页，一页纸一段话，关于创业、关于生财之道、关于商业、关于投资、关于认知、关于社群运营、关于营销、引流、裂变、关于产品、关于内容为王、现金流为王等等话题。虽然每一页可能就是一句话，但收获还不小，了解到很多之前不懂的领域。有需要的朋友可以私我。
6.行动清单
✔坚持每天学习一点投资理财知识
✔坚持每天阅读、思考、写作、健身
✔坚持每天反思，检视自己
三、健身方面
1.健身运动7天
2.自由倒立练习10minX7次
3.引体向上180个
4.跑步25km
四、学习成长
我的输入系统:
一向书本学习，保持每天3小时的阅读量；
二向牛人学习，看抖音和B站优质知识博主视频学习1小时；
三知识付费，花钱买时间，购买优质课程学习。
我的输出系统:
一写读书笔记
二思考加写作
三阅读群聊天
四写知识星球
五列行动清单
1.本周早起写九宫格晨间日记7篇
2.本周更新文章7篇
3.抖音和B站学财经7小时
4.时间和金钱开销记录7天
5.坚持阿猫知识星球的写作打卡100天活动（已完成73天）
6.本周链接书友25位，互相学习，共同进步
五、休闲娱乐
1.玩王者2局
2.微信7小时
3.抖音B站7小时
4.《演员请就位》2期
学习的时间长了，玩的时间自然也就少了。但这是不对的，得改，该玩还得玩，人生就该有娱乐休闲时间。
六、投资方面
本周写了两篇我的投资理念，一篇用逆向思维分享八个投资理念，一篇主要是新基建-5G。
本周继续深入学习行业分析与研究:
家电行业、医药行业、新能源行业
白酒行业、汽车行业、芯片行业
消费行业、互联网行业、房地产行业
金融行业、保险行业、高科技行业
行业太多，一时半会学不完，每天一点一点慢慢学，结硬寨，打呆仗。
坚信自己才是世界上最好的投资标的。定投自己，才是收益最大的事情。日拱一卒，每日精进。
七、反思与其他
1.本周严格执行6点早起，但早睡还是没有实现，11点到凌晨一两点都有，早睡是个难题，需要继续改进。
2.下周继续保持阅读、思考、写作、早起、健身、冥想、投资理财生活。
八、下周计划
1.坚持写作日更7篇
2.阅读21h，读完3本书
3.运动健身5天
4.学习财经知识7h
5.静坐冥想70min
6.完成下周复盘
7.早起晨间日记7篇
九、人际关系
11月30日建立了逆熵增阅读交流qun，从第一天30人到今天队伍已经扩大到75人，群里的小伙伴反响还不错，为大家提供了一个很好的学习交流氛围，大家也可以像朋友一样聊天交流阅读心得，互相推荐好书。希望和你们一起互相交流学习，共同成长进步！
我也会在qun里不定期免费分享以下内容:
1.如何做好时间管理？
2.如何跑步健身减肥？
3.如何增强记忆力？
4.如何进行知识管理？
5.何如做好每周复盘？
6.如何深度思考独立思考？
7.如何赚点零花钱？
8.如何高效阅读一本书？
9.如何提升学习能力？
10.如何养成好习惯等各种干货
这两天想了一下，现在是免费加入的，但下周开始改新玩法，进qun设置一个小条件，先关注本号再加入。
☞我是逆熵增者‖一个跑步10年，旅行7年，投资4年，阅读2年的终身学习者！
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