海丽_9961
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2021-03-11焦点解决网络中27坚持分享第22天——成长没有捷径， 捷径就是持续学习

今日学习两节课，其中一节又听了两遍，浸泡的感觉真好。学习过程中的经典语录:

人人都是顺毛驴，

关注什么就会强化什么，强化什么就会得到什么。

先建立关系听对方说，培养感情，欣赏，关注正向，听明白问题，找例外，越慢越快。

焦虑的家长，孩子的问题也会较多。

能力越强，就越稳。

把细节聊出来，将语言软化——你愿不愿意试试？

被需要就会有动力。

家长弱，孩子才会越强，孩子越用越有用。

生活实践:下午女儿放学到家，跟我说她很委屈，聊后知道了事情的原委，今天做到了认真倾听，贴着问，引导孩子讲细节，讲到最后她告诉我她在好友的耐心倾听后释然了，心情已经得到改善。结合最近的学习，感觉自己对待这件事的过程就是焦点一个实践课，孩子是解决自己问题的专家。我在接儿子课外班的路上收到女儿发短信说“妈妈，我爱你！”不预设，不评判，不指导，关注正向，关注成功经验。✌

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