2019三月复盘:坚持做自己喜欢的事

终于逼着自己写下了三月总结。觉得三月自己没有什么输入和输出,没啥值得写的东西。在上看了一些人写的月复盘和周复盘后,意识到只有总结才能发现自己的不足点。

那些坚持做复盘的人,大都能做到很好的时间管理和精力管理,也变的越来越优秀。如果想要进步,复盘是必不可少的。

读书

三月一共读书12本,听书1本。

读完《洋葱阅读法》(九宫格笔记法)

《这样读书就够了》(RIA阅读法)

《浮生六记》(重读)

《突破天性》

《远见:如何规划职业生涯三大阶段》

《麦肯锡精英的思考习惯》

《赢在下班后》

《人生永远没有太晚的开始》

《指数基金投资指南》

《为什么精英都是Excel控》

在读《明智思考的艺术》《影响力》《在人生拐角处》

听书《我们仨》

跑步听书是不错的组合,既可以转移跑步的劳累感,又可以学到知识,充分利用了碎片化时间。

运动

三月累计运动23天,其中跑步14天, 郑多燕瘦身操9天。

近几个月荨麻疹反复发作,自己上网查询和咨询医生后,建议要多运动。除了大学800米体能测试,后来几乎没有再跑步了。

最开始跑步时,沿体育场跑半圈就气喘吁吁了。后来按照《爱上跑步的十三周》里的跑步方法练习,现在可以坚持跑差不多2圈(虽然还是很low,但对我而言已经是很大的突破,继续努力)

我是公认的协调性太差的人。大学军训时,因为顺拐总是被教官点名。因协调性太差,大学体育选了散打和篮球,没敢和舍友一起选健美操。

三月尝试跳郑多燕瘦身操,一开始也是顺拐,后来有意识的纠正自己,现在也可以顺利的跳完了。

学习

1.听弘丹老师写作课《28天拆解稿训练营》学习听书稿和拆解稿的写作技巧

2.知乎私家课 赵昂老师《职场前五年:职业规划12讲》

3.知乎私家课 飞乐鸟《手绘表达课》

4.理财知识学习

写作

累计写文章6篇,未能把读过的书有效输出文章,再接再厉。

手账

上关注了一个手账达人,看完她写的手账让我深受启发。入手了一些实惠又实用的手账周边(活页本,方格本,樱花笔,高光笔等),还要感谢老公提供的彩铅。

三月手账本一共有两本,一本记录日常,一本用来写读书学习笔记。其中日常本坚持记录25天。

三月底重新规划了手账本。绘画本,日常本,经典语录本,读书本,学习本,晨间日记本。目前各种本子已经准备完毕,待看四月实施效果。

娱乐

1.本月追剧有点多,重温了爽妹子的《微微一笑很倾城》,杨洋饰演的肖奈大神,百看不厌。

2.小哇在《何以笙箫默》中演的何以琛简直是经典。

3.快进着看完《怒晴湘西》,整体一般,只感觉怒晴鸡是演的最棒的,其他实在无感。

4.韩剧看了李东旭和刘荷娜主演的《触及真心》。自《鬼怪》后,对他俩这对cp很是喜欢,《触及真心》值得一看。

5.泰剧看了泰版的《浪漫满屋》。Mike饰演男主,虽然很帅,但总感觉不如韩版中rain演得好。

生活

1.买了叨叨了许久的书桌,使本来不大的卧室更显拥挤了,但还是很开心。

2.和老公做了一次收纳整理,实现断舍离。

3.荨麻疹看医生。

总结

1.弘丹老师的课程没能完全跟着听完,听书稿作业没交,导致学习效果大打折扣。

2.写作计划不合理

3.没有及时将想法记录下来(买了记录本随身携带)

4.最需要改进,周六周日时间管理。

一到周五晚上,我就自动进入假期模式。不读书,不写手账,不写作,纯粹是刷剧,葛优躺。时间都白白浪费了。

4月计划

1.读书8本,并做读书笔记

2.8本书的书评

3.给自己买一个小玩意儿

4.手账

5.晨间日记

6.每日简笔画

7.每周看一部电影

8.投资一种理财产品

9.给自己拍一张照片

10.短途旅行一次

11.认识一名新朋友

12. 听书8本

13.学习PPT制作

坚持做自己喜欢的事,什么时候开始都不会晚,行动起来吧!给自己加油!

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