人生的每一天，都会充满阳光。而这本快乐、智慧之书教我们学会如何爱自己，怎样为自己而活。
一本让你彻底扭转残局的好书，读懂它，这一生的精彩非你莫属。
书中的文字，饱含情绪；书里的行间，洋溢激情一字一句无不散发着积极向上的气息。很多思想读了就像阳光一样热情积极，就像雨后的空气一样清爽畅快。
奥里森·马登《这一生，为自己而活》，一本扭转残局的好书
幸福就是由千亿个微小的细胞组成的，每一个细胞的健康组成了我们的幸福，健康的身体细胞给了我们追求幸福快乐工作的活力、激情和动力，健康的脑细胞决定了我们良好的精力、心态、耐心等……
要活得更精彩，精彩得让世界注目。为自己而活，其实就是理解自己，接受自己，取悦自己，爱自己。唯有这样，才会爱生活，才能更快乐。每个人首先要做的是为自己负责。不盲目，不妥协，敢于承受生命的无意义而不低落消沉，那活着，是为自己活着。
用一辈子，学习爱自己。接受自己，爱自己——请相信，你是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。命运的极大公平之一，便是每个人都有机会在平淡如水的日子里，活出每一天的精彩。简单的事可以让生活温暖起来。
匮乏的生命开不出一朵幸福的花，你要努力让自己的内心丰满。人生没有遗憾，若是美好，那叫做精彩；若是糟糕，那叫作历练。所有的经历，就像花朵，没开的时候是孕育，开着的时候是灿烂，开完的时候，就是完美。没有人比你自己还值得你深爱。用坚韧和感恩去面对那些艰辛，生命总会给你丰厚的回赠。
没有争吵，没有辜负，即便岁月消逝，也要在优雅中变老。爱情里或者生活中最可怕的两个字不是磨难，而是消磨。唯有成为最好的人，才配得上最好的爱。学会了解、珍惜、宽容，学会善意、付出、成长。
不愿有任何付出的人，是与幸福快乐绝缘的。人生旅途中，我们要保持勤奋和努力的心态。
用感受力喂饱自己的灵魂。能坦然面对岁月的人，对万物皆有善心。只要相信，去给予，世界回报你的，将会更多，也只会更多。
确信你能成为自己想成为的人。开始慢慢变老了，还能触摸生活里点点滴滴的感动，精神上的炽热火焰就不会熄灭。
早早地养成了良好的阅读习惯，时刻注重提升自己，博览群书，思考真理，感知艺术与美，观察社会并修正自己的看法。清楚自己要什么，就能抵御一切不安。
人会长大三次，第一次是发现自己不是世界中心的时候；第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事无能为力的时候；第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。
你要配得上自己想要的一切，只要你相信，去给予，世界回报你的，将会更多！活好自己，关爱她人！
奥里森·马登《这一生，为自己而活》，一本扭转残局的好书
成年人的世界里，过得去是故事，过不去就是事故。闯得过黑暗，就能见到明天的朝阳。往事再苦再难，都已然成为过往。学会清空心里的尘嚣，取悦自己，享受生活。
本书除了循循善诱的引导，还是一本教我们如何爱自己让自己快乐之书，深入浅出地阐释了每个人生命的真正的价值与意义所在：自己是为自己而活，并非是为了别人而活；自己在短暂的人生历程之中，活得充实，活得潇洒，活得精彩，才是个人价值最高的体现，也是毕生所应该追求的生命意义。
不要说自己有多好，别人一般不会相信；没有人比你自己更懂你自己。按自己的方式生活不叫自私，要求別人按照自己的方式生活才叫自私。此书教我们做一个小太阳即照亮自己又温暖了他人。心里有阳光，处处是晴天！为别人着想，才不失活的高尚；为自己而活，才不失活的洒脱。人的幸福和顺遂仅仅是从愿望到满足，从满足又到愿望的迅速过渡。人要先取悦自己，再去取悦别人！
这一生，为自己而活，只有活得幸福，只能给周边人带来快乐！心存善念，为人正直，乐观积极的心态，潇洒帅气，充满阳光，照亮自己，照耀他人。
自己活好了，一切好运才会顺其自然而来。