白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:大理猫果公号、移家退出内卷、羡慕职业自由、理想选项更多、妈监思菜七八、五一家中露手。
妹妹关键词:妈电问你身高、选裙外加体重、睡前靠窗三个、英语背诵放松、结束不忘鞠躬、此时刚过九点、晨看扶贫视频、懵懂珍惜眼前。
爸爸关键词:下午懒意上风、晚苹两个后写、餐厅专注两时、品味凝神忘我、这是中国二集，出国体会爱国、牡丹才龙八公、餐复人文精神、论语一顿一句、修身点滴坚持、写作群邀周记、故乡主题首篇、三四两月黑股、悲观已达底线、如若放眼长期、这点挫折不屑。
昨天下午，爸爸没能利用好，闲暇时间，导致信被推迟到了晚上。
幸亏，爸爸成功的断掉了晚餐，这给爸爸，节省了很多时间。
大概傍晚六点半，爸爸坐在餐厅，时而低头写信，时而抬头望一望，窗外不远处的松林。
妈妈在学校监考，要到晚上九点才能结束。
这段独处写信的时间，让爸爸进入到了，一种极其专注忘我的境界，体验相当美好。
两个小时之后，爸爸写完信，发到和公众号之后，就到客厅，打开电视，继续追剧《这就是中国》。
这次，爸爸直接翻到了第一集，准备从头看起。
说实话，片中的内容和所传达的思想，爸爸都清楚明白。但经主讲人分享之后，爸爸对咱们国家的，未来发展，增加了更多的信心。
由于疫情、俄乌战争、美国对咱们的小动作不断，等因素，导致咱们国家，近期经济压力很大。
这种艰难时刻，《这就是中国》给民众，带来的民族自信、文化自信、发展自信，就显得尤为重要。
最起码，爸爸对未来，特别有信心。
今早，爸爸到牡丹园，和昨晚约好的才龙叔叔，一起晨跑了八公里。
回家之后，爸爸继续把手机，放在书柜拐角的格子里，然后做拉伸和俯卧撑、吃早餐、复习昨晚读过的《中国人的人文精神》。
楼宇烈老先生，在讲西方、印度和中国，有着不同的生命观时，以佛教中国化后的思想，解释了我们，为什么要心怀感恩。
整个逻辑，特别流畅，爸爸在此和你们共享。
楼老说，佛教讲熄灭三把火，也就是贪、嗔、痴三毒，贪是贪婪，嗔是怨恨，痴是昏聩。
嗔恨之心是人最大的痛苦，甚至比贪婪之心还痛苦。
贪有精神上的贪，但更重要的是，生理上的贪，贪食、贪色、贪名、贪利、贪安逸，佛教叫五贪。
有这些贪欲，而得不到满足，当然很痛苦，但还是属于，生理层面上的居多。
嗔完全是精神层面上的，如果内心充满了怨恨，就睡不着觉，吃不下饭。这个嗔恨之心，里面很大一部分来源于攀比，嫉妒比自己强的人，看不起不如自己的人，总是以自己为中心，怨天尤人。
为什么说这是最大的痛苦呢？
因为怨恨了半天，被怨恨的人，还不一定知道，人家吃得好，睡得香，心怀怨恨的人，反倒吃不下又睡不着，这就是佛教里常讲的自寻烦恼。
如何消除这种嗔恨之心呢？
楼老认为，最根本的方法，就是以感恩之心为良药，懂得感恩天，感恩地，感恩人，感恩事，不怨天尤人，也就不会有怨恨了。
更重要的是，我们不仅，为别人的服务而感恩，也要为自己，能为别人服务而感恩，因为当他接受我们的服务时，我们就要感恩他，给了我们一个，服务社会的机会。
楼老从中国传统文化出发，把感恩分成五个角度来讲。
感恩天地，因为天地是一切生命的来源。
感恩父母，因为没有父母的养育，也就没有我们的生命。
感恩师长的教诲，因为没有师长的传道、授业、解惑，就没有自身的成长，这里指成长为真正的“人”。
感恩同胞，因为我们相互不能分开。
感恩同学，这里不是指狭义上的同学，而是泛指一切，可相互学习的对象。同学有缘才会相聚，一起互相勉励，共同进步。
楼老举了一个例子，说中国传统观念里的“尽忠”，可看作是对社会同胞的感恩。
这下，有关感恩的脉络，我们就搞清楚了。真是受益匪浅啊。
爸爸在昨天早餐后，读《中国人的人文精神》时，头脑中冒出一个想法，每天读一点《华杉讲透论语》。
今天早餐后，复习昨晚读的《中国人的人文精神》时，爸爸又想起了这个想法。
于是，爸爸当即决定，每顿饭后，都要读一句《华杉讲透论语》中，对每句《论语》的讲解。
这样，一天读三句，很快，这本《华杉讲透论语》就会被爸爸读完的。
很多大部头，就需要像这样，被分解成一个个的小任务，读起来就容易多了。
昨天，爸爸被一个简友，拉进了一个写作群，被要求，每周按群主出的主题，写一篇文章。
爸爸非常乐意，接受这个小挑战。
每天磨一磨笔锋，总是有好处的。
祝我们，距离更好的自己，越来越近！
2022.04.27