2020.11.30日精进Day9

姓名：赵亚茹      2020.11.30

天气：晴,大风      心情：特别开心

表现：10分

座右铭：择其善者而从之

今日【三只青蛙】

早起（挑战5点起床）✔️

阅读《高能要事》127-140页✔️

私聊5个群内小伙伴✔️

明日【三只青蛙】

早起（挑战5点起床）

运动

阅读《高能要事》141-144页

Good：

1.5点起床。

起床的时候不太困难了。

2.早上9点10分完成读书打卡

3.加入变现学院7天阅读营

一直在纠结,又怕错过会遗憾。既然放不下,那就选择搞定它。

4.和向云通了81分钟电话。

帮助她梳理的过程,让我自己对未来的方向也越来越清晰。

5.中午12:59完成运动打卡。

体验：今天的运动有点匆忙。用时15分钟。为自己的坚持鼓掌

最近这3天的运动坚持,最大的感受就是腹部的肉开始疼了[憨笑]

6.睡了一个多小时的回笼觉。

最近睡眠严重不足。白天精力不够,今天补了会儿觉。状态很好。

7.收集反馈。

主动找群成员聊天,收集反馈。也有一些朋友主动找我来反馈的。很欣慰。

8.收到好多人的表白。

听完大家的表白,才知道自己一直以来的行动给很多人带来潜移默化的影响,甚是欣慰。

9.工作状态很好。

今天好像又找回了自己“销售”的身份。帮顾客挑选心仪的商品,耐心的去给每一位顾客提供服务。

Better:

1.上午把吃饭的时间用来睡觉了。结果下午上班的时候饿的不行。以后要注意饮食习惯。

2.工作上还是欠缺对于大局的把控。总是想多完成一些任务。把时间划分为轻重缓急的能力还不够,需要多练习。

Next:

1.101梦想版

2.和刘旭班班预约电话

3.明天继续挑战5点起床

4.凡事提前

5.谨言

6.早睡

❤️感恩：

1.感恩娇娇姐的敲打。

2.感恩MiKi的挽留。

3.感恩向云,中午一起聊天很开心。

4.感恩红贤姐、乐霞姐的认可。

5.感恩艳清班班的付出。

6.感恩王欣买东西的时候总是想着我。

今天是美好的一天,期待明天也是。