今天你清空回收站了吗？

（文章首发个人公众号恩思随笔）

文/恩思

编辑/恩思

在当今这个快速发展变化的时代里，安安分分的守着一份铁饭碗的工作一直到老的观念已经是行不通的了，很多人都是达到人生的巅峰看似安稳之后又跌落到底的，然后不得不重新出来市场拼杀。

只是，他们已经安逸太久，需要重新整合自己才能再次出发。

清零，他们是被现实逼迫的，不得不重新审视自己对社会还有什么价值，自己本身还有什么能力可以迁移，是不得不做的选择。

面对此情此景，我不得不想到自己，万一有一天，“铁饭碗”不保，而长久安逸的工作环境又消磨掉我所有的热情和志气，本来就缺少能力，再跟不上社会进步的速度，那时，我要怎么办？

1、清零能力，自我突破

世界上唯一不断变化的就是新的技术、新的产品的更新换代。

而新的行业、新的领域中对于我们更是需要有新的能力去与之匹配的，如果没有，你面临的只会是淘汰。

不妨问问自己你目前有哪些能力？把它全部列出来。

你知道自己现在所拥有的能力吗？

你评估过这些能力在招聘市场上面所属于的价位吗？

哪些能力是你升值的地方？

哪些能力是未来吃香的呢？

如果是对于职场中的老员工来说，遇到公司重大的调整转型或者裁员会更加的担心，因为自己脱离团队的话，自己的能力在其他地方是否会有主动优化的体现你无从能知，还需要花费更多的时间去适应生存。

2、清理知识，重新认识

爱读书的人总会有自己的小书架，书架上肯定堆积了许许多多不同类型的书籍，资料收集得越多，偶尔太乱就会乱丢一通。密密麻麻的文件也是堆积如山。

看过的书籍建议可以适当送人，书架或硬盘里只放你必读和想看的书籍，太多了，你反而觉得不想买书了或者不需要买书了。

而且书籍也可以用来互借互换，这样既可以合理的利用书籍资源也不会浪费多余的钱财。

知识方面，每个专长选择有适用性的比较好，提高具体能力为主。休闲娱乐方面的话按照个人喜好选择即可。

3、清零领域，不断深入，不断跨界

我们都是另外一个学科的初学者，而一种思维方式就是一个世界。比如，学计算机的不妨读读心理学，让你的程序更懂人心，做医生的，可以读读文学名著，让你的治疗更有关怀…

不断的勇于归零，让自己重新出发，学习新的知识和新的技能是很重要的。

丹尼尔·平克在《全新思维》这本书里提到一个观点：世界已经从过去的高理性时代，进入一个高感性和高概念的时代，有六种能力非常稀缺且重要。

分别是：设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感。

放空自己，学习未来增值的能力，让自己的人生更加丰满更加有活力。

4、清零情绪，积极向上

留意当下的情绪，把负面消极的情绪及时清零。工作中的负面情绪，不及时清零，带回家无意中就会发泄到亲人和小孩身上。

因此，下班之后，进家之前，要及时清理情绪，做好自我调整。该工作的时候，高效严谨。该生活的时候，轻松惬意，快乐至上。

同样，生活中的琐碎，也不要影响工作。进入办公室，便是最专业的职场人，生活中的家长里短、鸡毛蒜皮，就不要再挂在嘴上。

若是因失恋而哭泣，影响了工作，丢掉了面包，那就只能陷入更困窘的境地。

负面消极的情绪犹如病毒一样，不及时扼杀，会感染到你的家人和同事。乐观阳光是对身边人的保护.

过去的已经过去，把美好珍藏，把那些困扰的心灵垃圾及时“清零”，生活才会过成自己想要的那个样子——轻松愉悦。

人生就是这样，当你背上的包袱已经装满的时候，请及时“清零”。唯有“清零”，才会有行走得更快乐，才会看到沿途更美的风景。