2020-10-8晨间日记

今天是国庆节最后一天日子

起床:19

就寝:

天气:阴

心情:平和

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1.坚持了读书

2.坚持了锻炼

3.写了日记进行分享

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

读书:原生家庭


健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:俯卧撑15+15+15

今日饮食:

好习惯打卡


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