学习笔记6

薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第147天 20180721

摘要和概述用在来访者的的叙述和咨询师的提问之间起到一个软化的作用，否则问句会像刀子一样。

目的：在认真听、澄清、承上启下。

尽量少说，只用几个词。说太多，反而会影响对方的思维，会打断对方的思考。尽量憋住，少说话，你少说，他就多说。

初学者说的多，可能是帮自己理清、缓解自己的焦虑。

目标（主干、主线），跟主线不相关的可以忽略，跟主线相关的可以通过询问让他看到更多的视角（关于孩子打游戏你怎么看？周围的人怎么看？孩子他自己怎么看？问题解决后是什么样的状态？跟现在有什么差别？我们做点什么对他打游戏变少是有帮助的？如果不能改变、没有帮助怎么来应对？），然后再收回主线。

（金老师总结：1.怎么看（自己、周围人、当事人）2.假设解决以后是如何3.成功经验（自己的、身边的人的）4.他自己的思考5.做点什么可以朝着这个方向发展6.如果改不了，怎么应对）

坚信来访者是自己问题的专家。

（摘自刘友龙老师）《催化解决》每个人都是自己问题的专家，每个人都是带着答案而来，但是当事人却并不知道他是有答案的，在当事人没有能力看到的时候，即使我们告诉他们也没有用，因为看不到的时候就是看不到。

举个例子，就像一颗受精的鸡蛋，虽然它可以从受精卵变成小鸡，获得生命，但是必须有适宜的温度以及足够长的时间。虽然来访者有许多的资源，但是需要我们提供适宜的氛围，温暖，安全，接纳，放松等可以让当事人更多的思考，这些就像是孵小鸡时的温度，不能太高，也不能太低，太高了会烧死，太低了没有用。所以我们在催化当事人改变的过程中，切忌太心急，要随时觉察自己是否在用心的倾听和理解，贴着当事人，不预设，不越界！

适宜的温度，再加上足够长时间的耐心等待与陪伴，问题也就逐渐的被解决了！

孩子，你感觉自己的情况怎么样？关于这一块你有哪些了解？你给别人说过吗？他们怎么说？你希望自己改变吗？

自己不擅长的，做不了的坚决不做，转介。

去医院让医生看看，没有问题更好，有问题的话也不耽误孩子。