成长|谁说你可以坚持？

前年，我专门买了一双跑鞋，当时的目标就是一年内跑坏它，然而它就上了两次场；
去年，我想早起练书法，无奈每天早晨都起来不了，为了能准时上班，都忙的鸡飞狗跳；
几天前，导师让我每天一篇1500字的文章，我也认为自己无法坚持完成，难得不在于写作，而在于不知道写什么。

心塞.jpeg

现在，我的跑鞋已经陪我每天早晨6:00-6:50，欢快的跑在成都的大街小巷，快两个月了。我的文章也磨到了第三天，每天1500字。
这一切在两个月前，自己想都不敢想。
很多朋友都在问：“你怎么想的呢？你真的坚持的很好。我可做不到~~”

但，我想说：谁说我可以坚持的？

小时候，一说到坚持，我就头大，比如：坚持每天背单词、坚持每天800米跑步（为的是体育考试能及格），坚持每天吃颗蛋；
我认为，坚持的潜台词是---我不想做，但不得不每天做。有一种被迫的感受在背后，难怪我一直那么排斥它。

这样一说，有的朋友就会问，那这次你的早起、跑步和写作你怎么又能坚持下来呢？
细想来说，原来都只有一个，但不是“想坚持”，而是“我想做”。

早起是这一切改变的开始。有一天，无聊翻朋友圈，看到一位朋友写到：早起群，还有一个名额，谁来？和我们一起坚持早起，成为更好的自己。
我一看，想都没有想，立即报名了。人就是这么奇怪，报名缴完费，心中就错以为，我已经拥有早起的能力了~~~
完成报名后，我才仔细阅读群规，每天有效打卡时间为5:00-6:00！！

image.png

纳尼~~~最后的结果就是：开始的前三天，我连调闹钟的勇气都没有，依然每天睡到7点起。
但，早起群有个特点，你没有早起打卡，群主会发个打卡汇总图到群里，看着别人都是√，而自己连着三天是圆圈，一种不服输的感受突然油然而生。果断拿出闹钟，调出了一个临界时间5:55。这个时间可以赖两分钟床，然后打卡，截图，发群里。（此处埋有小心机）

诶，就这样，神奇的事情发生了。
第一天闹钟一响，居然很顺利的就起床了，但起床后没事儿做。看书的地方又下卧室，如果看书，会影响老公休息，又不想在客厅看书。那干点什么呢？
于是就翻出了压箱底的运动服+跑鞋。既然没事儿，又怕打扰家人，那就出去看看吧。
带上耳机，放着喜欢的音乐，沿着河边走走看看。别说，这一看，让我看到了一个崭新的城市。
原来，清晨的成都是这样，车流量很少，人也不多，城市 工在慢慢的打扫着昨晚残留的垃圾，玩通宵的年轻人刚开始三三两两的往家走，晨练的人们断断续续的从身边走过，更重要的是，我看到了在天空似亮非亮下的成都。发出了一声感叹：原来我生活的城市还有这样的一面，那么美。

image.png

第一次被惊艳到后，我就爱上了这样的感觉。于是，每天早晨，依然5:55起床，带上跑鞋和耳机，开心的走在路上，是的，没有错，是走，而非跑。我一直认为自己无法跑步，没体力又怕伤膝盖。我把早晨的时光，当做是每天自我的独处，在此期间，与自我对话，听着好听的音乐，想着有趣的人和事儿，也会想想自己遇到的困惑和未来的突破。

这样过了快两周，突然有一天，出门后自己觉得脚下的跑鞋在传递出一种力量，它告诉我，它想跑跑，想跑就跑呗，反正又没有目标和要求，就这样，我就跑跑、停停，用15分钟完成了以往要走40分钟的路程。看到时间节省了，自己状态也还好，于是，第二天开始，我又撒欢儿的跑了起来，现在能不用停下来就能完成刚开始要歇几十次的路程了。这样的成绩让我欣喜。

说完了早起和跑步，就来说说写作。写作一直是我的弱项，为什么愿意尝试连续做呢？我一直认为自己的成长速度缓慢，但却没有行动上的改变。有天晚上，看到我的导师，11点过给我发来他新鲜出炉的文章，并说后续会持续输出高品质的文章时，我内心被打到了。就像我们常说的那句话：这个世界上可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人比你更努力。这都不是比我优秀的人了，这是我视为导师的人，他都这样在做，我还有什么理由舒适下去呢。

于是，自己主动与导师沟通，导师要求每天一篇文章，1500字。我信誓旦旦的就答应了，这和加入早起群有一样的错觉，以为答应了就能做到了。困哪在第二天就出现了。因为要写文章，自己却没有主题，早晨五点就醒了，还是没有灵感，直到晚上9点多，给导师发信息，说写不出来。天师也不说其他的，把对另外以为学生的对话发给我了，对方也和我遇到了同样的问题，他只给对方回了几句：1、自己努力；2、不要跟我诉苦；3、如果做不到，可以不做；4、不做就听之改变了。
这四句话，扎心又有力，是的，在成长的路上没人能帮你，除了你自己。
所以不管再难，每天自己想办法完成，先有后优。

我经历的三个故事，都是我任何和坚持有关的，但却不是我想坚持，才持续做到的，而是我从内打破，自己想要的。
所以，如果真的是因为外部的期许、要求、各种原因，需要你坚持持续做的事，我想，坚持是很难的。
要想持续做一件事，内驱力很重要。
内驱力来源于哪里？我认为来源于：我想要

我想要每天看到美丽的成都，我想要感受到身体的变化，我想要看到自己的成长，这些都是要不的任何要求不能给到我的。
我有假设，关于写作，如果导师天天跟着问我：“你的文章呢？”这种厌恶感一定会产生，而且会越来越强，说不定第二天就直接不写了。

所以我认为，没有人能坚持他不喜欢的事，我们需要持续做的事，需要从中发现我们的期待的收获。
这样，就不会有坚持一说。因为你会为了你想要的，持续做下去，那是一种持续享受