普鲁斯特问卷（Proust Questionnaire）是一种用来调查被提问者个人生活方式、价值观、人生经验等问题的问卷调查。其名称来自于《追忆逝水年华》的作者马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust），但普鲁斯特并不是此问卷的发明者，只是因为他曾对问卷给出过著名的答案，此后人们才把其命名为普鲁斯特问卷。
沉下心来自己回答一下这些问题，每隔一段时间再回答一次，看看这些问题的答案会不会有变化。普鲁斯特问卷共有35个问题，期待在思考和回答这些问题的时候，遇见自己。
01 What is your idea of perfect happiness ?
你认为最完美的幸福是怎样的？
最近总结的幸福感悟：
1）
2）
3）
4）
02 What is your greatest fear ?
你最大的恐惧是什么？
03 What is the trait you most deplore in yourself ?
你最痛恨自己的哪些特质？
04 What is the trait you most deplore in others ?
你最痛恨别人的什么特点？
05 Which living person do you most admire ?
还在世的人中你最欣赏的是谁？
06 What is your greatest extravagance ?
你最大的奢侈品是什么？
07 What is your current state of mind ?
你目前的心境怎样？
08 What do you consider the most overrated virtue ?
你认为哪种美德是被过高评价的？
09 On what occasion do you lie ?
什么情况下你会撒谎？
10 What do you most dislike about your appearance ?
你对自己的外表哪一点不满意？
11 Which living person do you most despise ?
还在世的人中你最鄙视谁？
12 What is the quality you most like in a man ?
你最喜欢男性身上的什么品质？
13 What is the quality you most like in a woman ?
你最喜欢女性身上的什么品质？
14 Which words or phrases do you most overuse ?
你最常使用的单词或短语是什么？
15 What or who is the greatest love of your life ?
你这一生中最伟大的爱是谁/什么？
16 When and where were you happiest ?
何时何地让你感觉到最快乐？
17 Which talent would you most like to have ?
你最想拥有哪种才能？
18 If you could change one thing about yourself, what would it be ?
如果你能够改变自己的一件事，那会是什么？
19 What do you consider your greatest achievement ?
你认为自己最大的成就是什么？
20 If you were to die and come back as a person or a thing, what would it be ?
如果有转世，你希望成为什么样的人或物？
21 Where would you most like to live ?
你最想住在哪里？
22 What is your most treasured possession ?
你最珍贵的财产是什么？
23 What do you regard as the lowest depth of misery ?
你认为程度最浅的痛苦是什么？
24 What is your favorite occupation ?
你最喜欢的职业是什么？
25 What is your most marked characteristic ?
你最显著的特点是什么？
26 What do you most value in your friends ?
你最看重朋友的什么特点？
27 Who are your favorite writers ?
你最喜欢的作家是谁？
28 Who is your hero of fiction ?
谁是你心目中小说里的英雄？
29 Which historical figure do you most identify with ?
你最认同哪位历史人物？
30 Who are your heroes in real life ?
谁是你现实生活中的英雄？
31 What are your favorite names ?
你最喜欢的名字是什么？
32 What is it that you most dislike ?
你最不喜欢什么？
33 What is your greatest regret ?
你最大的遗憾是什么？
34 How would you like to die ?
你想以何种方式死去？
35 What is your motto ?
你的座右铭是什么？
那么你有什么样的答案？