2018-07-03，值班，继续调整

周二，依然忙碌，很多任务都要赶。

 1.今天将要做冥想

早晨做了冥想，稍微舒缓一下神经。 

2.今天继续熟悉了《诗经 小雅 白华之什 南山有台》

值班，所以没有很认真的读，只是稍微看了一眼这首诗。

 3.今天继续读《魔鬼数学》

今天的内容讲的是，不要过于追求精确，白天证明正确，晚上进行反证（这真的是一个受到很多人支持的观点，而且从这个观点作者的表述来看，他比较喜欢铺陈陈述，不怎么给出结论性东西，或者是下定论，可能跟他是个数学家有很大的关系）。然后这本书，终于囫囵吞枣的看完了。

4.今天继续进行体态矫正的运动

本来以为今天值班可能做不太完全，没成想这些动作很多都不用太多的场地条件等。感觉今天做的更加从容，比昨天甚至做的更完整，还纠正了一两个错误动作。又是两个小时。不知道是否会有效果。

5.今天的写字任务

今天的写字任务是这篇日记。

 6.今天的其他学习任务

继续薄荷阅读《Romeo and Juliet》。罗密欧去参加朱丽叶家的舞会了。

今天的一点点进步

坚持，从容。关注的点放在更加有意义的事情上。