［软科学.心智篇］“智慧”是认知视角与行为逻辑

［软科学.心智篇］“智慧”是认知视角与行为逻辑

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我们的“智商，情商”其实都是差不多的，100.120.150的智商只是你的程序版本和硬件配置，只要运行内存还够用，不影响我们的人生因果。

真正内因，是我们的知识结构与决策逻辑。

真正动因，是我们的行为模式和互动方式。

真正外因，是我们的社会资源和社会关系。

这些是，决定我们人生品质和生活方式的因素。

人与人之间的最大区别只是“想到”和“做到”。

2019.与谁同行

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最近在研究“内家心法”也就是内功修炼，通俗解释就是，我们的内观感和内循环。

对应于我们的肌肉运动的“外功”，因为越发发现，我们的身心机制中，肌肉行为，由我们的感知决策和内循环能量决定，所以，很关注遍布全身的“感官感知感受器”，和呼吸心跳肠胃等等内部控制，以及“微感知”相关的肌肉和器官，微运动肌肉神经的力学原理轨迹，要比我们的大肌肉群更重要。

发现这些就是我们古人说的“内功”。

但是一直不明白，自然呼吸法，非要训练成所谓的气沉丹田，胸腹呼吸，这是违背本能反应的。早上看到某武学平台的指导，豁然开朗。

其实不是刻意的练习“注意力集中在丹田”，练习“气沉丹田”，而是放松全身的肌肉，特别是五官相关的肌肉群；也不是“停止感受与思考”，而是把注意力随意放在全身的状态下，保持最自然本能的状态即可，这样会自然的发现全身那里不舒适不自然，呼吸那个节奏不顺畅，放松抖动一下就行了，当全身心处于自然本能状态，“气沉丹田”，深呼吸，自然而然就是这个状态了。

要是把我们的内在机制，细分成无数的子系统，从每一个子系统的运行机制，与相互作用关系，这个视角看全身的身心机制，看我们的内在系统，把肌肉，神经，体态，感官，感知，想法，焦点，呼吸，节奏，动态，都细分开，注意关注每一个子系统，我们就能清晰的识别我们的身心机制，达到自我内观感统一，自我身心协同的状态。

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这个例子，让我清晰的意识到，包括高度复杂的社会关系，日常生活，工作学习，自己与物质世界的交互，都是可以使用不同的视角和行为模式，去识别和影响的。

知识经验的积累，其实就是积累这些视角，观点，价值原则，行为逻辑，执行技巧，运行法则。

聚焦，整合，推动。就是一个不断实践迭代升级的过程，就是积累我们的心智认知体系，塑造我们的身心机制。

不同的知识经验结构，价值观点，角度立场，决策推演模式，行为逻辑技巧，资源系统的管理匹配方式，就是我们的真正的区别。

至于生理能力，智力水平，我们都是“标准化一体机”，只是做了有限范围内的个性化定制，相互之间的差别不大，并不是不可逾越的功能设定。

人与人之间的区别，在于认知结构，价值原则，行为逻辑，资源支持。

情绪和疾病，在努力告诉我们些事

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当真正的理解了这一点。我们可以识别优化和调用，自己的身心知识经验与拥有的资源，去设定方案，解决问题，撬动更多的资源，获取更大的生存竞争优势。

这就是成长发展的过程。

每一天的24小时，我们的心智注意力放在那里，我们的认知体系和行为模式，都在不断的优化完善，不断的围绕目标进行全面优化，对知识经验，生理状态，资源信息，人脉关系，物资资产，不断的消耗和创造，调用和损失.

我们是混沌物质能量汤里，一团有序自平衡的物质团，在社会自然大系统中，努力保持住自身的稳定，保存下来，并且不断吐故纳新，争取物质能量值的增加和优化，这就是我们生命历程的真相。

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