关注自己的成长

      今天是我的第二篇，给它取名叫“关注自己的成长”，以往，我的关注点都在孩子身上，无论事情大小；现在，我有意识地将关注点转移到自己的身上来，开始关注自己的成长。

      有意识培养能滋养自我的方面，比如，读书，今天，花了两个小时来读书，以前总是泛泛地或听或读，今天我用心地去读去听，好些地方都引起了与书中所表达的情感的共鸣：有感动、有悲伤、有愉悦、有敬畏等多种情感，我感到我有点儿“入境”了，为自己的这份投入倍感欣慰！

        坚持锻炼身体，有近五年时间没有运动过了，就是日复一日这样地对自我身体无管理状态地过着，导致目前肥胖过度，体重达到空前的逼近一百五！我不知自己是如何地自暴自弃、无视于自我管理才到今天这地步！现在起，对自己有要求、有管理地去运动、减肥，让运动令自己健康、快乐起来！今天坚持去到健身房锻炼了一个小时，感觉比昨天会累一点，估计是昨晚睡的太少，不足六小时睡眠，不过，表扬自己还是坚持了一小时运动，跑步加做拉伸运动。

      今天去了图书馆，认真思考了下自己的工作问题，并及时将问题得以解决，不能因为目前的一些状况，而影响或放弃工作，这个情况之下，更应该加倍努力地去工作，从工作中提升自我价值与能量，以此来给孩子做榜样，带动孩子往正向发展！

      今天，除了以上方面关注自己，当然关心儿子是不可或缺的：早餐做好，出门前留言给儿子，中午饭订好外卖给儿子，傍晚我回家路上买了儿子喜欢吃的鸡肉，晚上做了四个菜。今天做到了真正的闭嘴，除了叫一次儿子吃晚饭，其他没去打扰过儿子一次，哪怕吃饭他边吃边打游戏，我也没去注意，我吃好离开餐桌搞卫生，中午外卖餐盒，儿子吃完扔到沙发上，我也默默地收拾好，没像以前那样生气并逼他收拾。

    今天做到了上面的这些，现在感觉到比以往多了一丝内心的平和，这正是我所需要的，今天开始，一点一滴地去付诸行动赢取给自己，我想，我会得到那个想要的自己！