2022-05-09

中原焦点团队  焦点中级第26期  黄艳萍坚持分享第460天2022-05-09

第九课  人际关系

当我们自己能把自己做好的时候，很多时候相处就融洽了。我们太多时候跟他人的关系其实就是跟自己的关系。往大了说，我们跟这个世界的关系其实都是我们跟自己的关系。我们跟自己的关系处好了，对外呈现的就是比较平和稳定的状态。即使有风有雨我们也不会受太大的影响。

第一单元 人际关系的原则和理论

定义：人际交往中建立的直接心理上的联系

人天生都是趋利避害的，没有人喜欢刀子嘴豆腐心，那你说我是好心呀，但是你那个嘴太不饶人了，就会让人感觉很不舒服，我们是豆腐心，心是好的但是你那个嘴也要学会说好话，学会让人舒服，学不会就少说。很多时候爸爸妈妈说的越多，效果越差。

特点：

1个体性：要更多的遵从自己内心的意愿，跟人相处时优先选择自己喜欢的、舒服的、愿意亲近的。

很多时候看透不说透，内心越来越敏锐，嘴上却不那么犀利，说的反而变少。

人际关系的建立与发展

1定向阶段

我们总是在熟悉的环境里边，感觉安全。我们会去选择，选择一定有我们的道理。不要去抱怨，我们的人生往往都是我们自己过的，都是我们自己选择的，所以不要去抱怨什么，通过学习，让我们的人生有许多新的选择，新的模式这是更重要的。