成功之路从不拥挤，为什么少有人走呢？
《少有人走的路》的作者：斯科特·派克，一位真诚而勇敢的心理医生。
本书金句：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
懒惰基本人人或多或少都有，如何克服惰性呢？那就需要我们以“自律”和“爱”不断成长。
那什么是自律呢？就是以积极主动的态度，去面对和解决人生中的苦难。这才是我们解决人生问题的首要方案。
自律的核心原则和自律的原动力又是什么呢？
自律的核心原则
1.推迟满足感。不贪图暂时的安逸，重新设置人生中快乐和痛苦的秩序。
2.承担责任。当我们说“不得不”时，其实是我们经过深思熟虑后“选择”这样做的，明明有很多选择，而你却选择了一种最舒服的。他的背后其实是我们有意识地思考后，选择了一种代价最小或是风险最小的方式。只是，我们对这个选择不太满意，才会无奈地甩一句“我不得不……”，以推卸自己的责任，让心里好受一些。
当你发现问题，说：“我的问题，我来解决”时，你就有了承担责任的担当。
3.尊重事实。我们对现实的观念就像一张“人生地图”，这张地图需要不断地修订，才能使它的内容翔实而准确。
4.保持平衡。要使心智成熟，就必须在彼此冲突的需要、目标和责任之间“保持平衡”。
自律的原动力是－－爱
爱－－永远是追求心智的成熟，不论是自己的，还是你所爱的人。
第一种爱是关注，需要全身心地倾听。就是我们人与人之间互相沟通时，需要大家专注当下，说的那方希望对方是能认真全身心地倾听地，那样也代表了尊重。
第二种爱是需要真正的付出。比如作为家里的一员，要为家真正的付出，而不是嫌这嫌那，不愿做。
第三种爱是要承担独立的风险，让你所爱的人有能力勇敢地选择。当事情发生时，你要敢于自己承担风险，也要让别人可以有选择。
第四种爱要在关系中做出承诺，让你所爱的人有安全感和归属感。做一个守信用的人，要有担当。
第五种爱是尊重对方的独立和成长，你们既亲密又享有自由。就是我们都要尊重对方，不要限制对方，让对方有自由的空间。
生活中常常会陷入爱的误区，比如：
1.陷入情网而不能自拔。
2.依赖性强。没有对方就活不下去了，什么事都需要依赖他人。
3.自我牺牲。以爱的名义没有自我的为对方付出。
本书告诉我们生活中不可以没有爱，但也不可以没有自我，真正的爱是可以和对方一起相互成长的，各自都有各自独立的思想和空间，分开出好，在一起也好，彼此都是自由而又亲密的。
真正的爱不是占有，不是一味地付出，也不是一味地接受，只有彼此相互理解，能促进彼此的成长，这样的关系才能长久。
真正的爱是要有担当的，面对困难要有勇气承担，而且你的选择也要让别人有勇气接受的。
当你明白什么是爱时，你的自律才能发挥强大的功效。因为你知道你所做的选择对大家都有益的，大家愿意支持你，愿意与你共患难。
自律是人类心灵进化的重要手段。自律的人生你值得拥有。