2020-02-22学习记录

开场舞:大气,端庄,手腕不要太多

pop song:以美为主,享受,呼吸,线条,不要假悲伤

classic:抹掉技巧,走心去跳,感受享受音乐,情绪把控

鼓舞:炫技

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卡妈辅助巡练核心唤醒:

夹娃娃,仰卧吸腿直腿对抗训练,呼吸练习肚脐眼收到最深,跪姿单腿屈直或甚至画圆(虎式)

乐器认识:











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