2021.12.03每日复盘

2021.12.03每日践行——『读书、健身、帮朋友、陪家人』

①读书:
听《事实》一书
练英语口语半小时
写作半小时

②健身:
户外活动:散步加骑行半小时

③ 帮朋友:
做了添加背景图片的流程给战友
送出一件外套给朋友
为战友点赞

④陪家人:
做早餐,陪老公吃早餐
陪甜粿早晚两次户外活动,共计2小时

今日感恩
1)老公的体贴
2)家婆家公的体贴
3)妈妈对甜粿的关爱
4)甜粿的体贴

今日反思
回想一整天的时间做了那些事,深觉自己的时间利用率特别低!

今日花了极大部分时间在孩子陪伴上,边陪伴边学习效果极差,明日用整块时间学习,陪伴孩子的时候不再分心

一段时间专注一件事,试试效果

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