HR萌说:积极心理学的意义是什么?

一、健康本源学

一是回答了,健康源于什么?成功源于什么?幸福源于什么?(侧重于提出问题)

二是幸福不会因痛苦的消除而自然增长,幸福心理学填满了疾病模型到健康模型的中间距离。(达到正值)

三是处理消极情绪,培养积极性,个人优点,激情,思考人生的意义,毕业后真正想去做的事?追求更多的快乐,生活更有意义,更成功。

积极心理学专注于培养个人能力和积极性。让我们关注自我成长,生活意义、长处和积极性,追求更健康的食事物。

积极心理学的前提是,改变是有可能的。相对外部环境而言,内部因素更重要。在这个过程中,human nature needs be obeyed

关于皮格马利翁效应

creat the positive situation

你可能感兴趣的:(HR萌说:积极心理学的意义是什么?)