【精时力学习日志】1-4 重复任务

【精时力学习日志】

本训练营：日清单·7月版

今日主题：1-4 重复任务

学习日期：2020年7月2日

课后作业：1、添加7个重复任务；2、找它的优缺点和注意事项

1、[我学]今天在课程中的收获： 

1.1 小故事-行百里者半九十，听完这个故事会为前者感到惋惜，对后者感到惊叹。然而，自己何曾又不是那个前者呢！比如在学习英语时，最长的一次坚持超过了21天，但是每次上台演讲时都说的结结巴巴，渐渐地也把自己的信心给学没了。反过来看故事的后者，他借助知识的方法，请了一个专业的工程师为自己找到了成功的方法。对他来说成功也很简单，只不过是借助了知识的力量。从这个里故事里我感受到最严重的就是坚持，并且它应该是要掌握一些科学的方法下进行的坚持。如此才能事半功倍。

1.2 【温故】

佩旋：用了一种自问自答的方式来写日志，通过对自己不断的设问，找到问题的主要影响因素，然后再制定解决的方法。

我思：这种刨根问底的方式也很适合自己去学习，为什么自己有这严重的拖延症。为什么自己的学习效率那么低？为什么自己的梦想是什么都不清楚？……

邓男神：把要做的事情珠步骤流程梳理出来，并采用打勾的方式去执行。

1.3 【新知】

·使用重复任务的方式，把每天都要做的事情进行重复设置，可以省下重复输入的麻烦。

2、[我省]过去在这方面的亮点：

只用过在待办事项中设置每天要重复去做的事情。

3、[我省]过去在这方面的不足：

重复任务应该是在固定的时间段做固定的事，但是我却做不到。把每天设置的重复任务当成了一种负担。

4、[我行]今天的刻意实践/计划：

无

5、[我问]自问+自答：

6、[我说]其他想说的话/对崔律的提问：

坚持就是胜利，开始了就会有收获，虽然现在只有40分，但比不做要强。坚持下去了就会有机会找到“金矿”。