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百日瘦身行动见证奇迹与美丽

【第051篇】瘦身的日子哪天开启呢？

2021年8月15日。清爽宜人的初秋

      一直“想”瘦身！尤其是每月亲戚走之后最适宜瘦身的。然而停留在“想”是…无果的！

      但是，自从参加了日记星球，是社群方式、收费的组团成长，而且组织架构非常合理！看到她们也在日日精进，更是促进、激发了我瘦身、早起、阅读等的内在动机，其中瘦身一项终于爆发了，“想”17号开启《百日健康瘦身、运动见证奇迹》，或者还是16日、呢？

      昨晚，七夕，就想吃家附近的两毛撸小串，在和闺蜜植物园溜达两个小时回来已经七点了，在小区内、蚊子不断亲吻我中等老公回来吃串，结果松果平台有来访者，需要安静环境就立刻回家！一直有两个倾诉者交替沟通。串没吃成！其实下午四点半吃了一碗毛豆和一个鸡蛋。

        然而今晨“奇迹”发生了！每天习惯量体重的我竟然减少1.2公斤。从70.1到68.9公斤。无意中昨日已经开启了百日健康瘦身，运动见证奇迹之旅。

        终于，意识和潜意识互相携手，准备打造一个有气质、气血足、又形体美的蕙女子！不是想而是为了强烈的“我要”！必然“我行”！也见证自我实现美丽的需要！

        今天因老天爷的牵引让我已经百日瘦身第二天！

        蕙平，我期待你的美丽！一切为了爱！

        加油、持续加油！

        让自己羡慕自己！

附主题：

1、赞美我81岁阳光心态的母亲

2、觉察力是幸福提升的最佳方式

3、运动、阅读、美食

4、成长的高峰

5、咨询师的梦想

       

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