减肥成败只在此一条

丫头体育成绩不好，被班主任通报家长。毕竟中考体育占40分呢！体育成绩相当重要。

乍一看丫头，并不觉得她有多胖，但是一上称，就会吓人一跳。她还差两三厘米才赶上我的身高，却比我还重一些。她和我正相反，我的肉都长在脸上，她的肉都长在腿上。因为长得结实，丫头跑步成绩不好，跳远成绩不好，偏偏又遗传了我的“手无缚鸡之力”，投掷抓举类的体育项目也玩不来，仅有一项仰卧起坐还过得去。这样应付后年的中考，显然是不行的。关键还不止关乎中考，更关乎形象。丫头不巧同班上一个瘦女孩撞衫，同样的服装穿在同学身上和穿在她身上，完成是两种风格。这促使了丫头立志减肥。

我们建议她通过运动减肥，在体育课上多奋力，回家适当增加运动量，但她表示没时间运动，运动减肥也没啥效果。她一个暑假都在游泳，但根本减不了肥。她决定调整饮食，控制肉类摄入量。

丫头说到做到。平时不爱喝汤，现在主动喝汤了；平时不爱吃青菜，现在无素不欢了；平时爱吃各种肉类，现在每餐都要劝了又劝，她才勉强吃一两口；甚至她最爱吃的百吃不厌的饺子，如今都严格控制数量，一次只吃不超过6个饺子。十三四岁的孩子这样减肥，看在心里总归叫人担心，担心她营养不良，影响长身体，影响智力发展。

丫头反过来开导我们，她心里有数，她粗略算过目前每天食物摄入量是合理的。经过一段时间减肥，她50米短跑达标了，800米中长跑也进步了。有时我们劝她吃肉，她听烦了，会批评我们做父母没有原则，吃饭时总是劝孩子多吃多吃，到体育成绩一公布，又说你长那么多肉怎么跑得动，穿不下衣服时还会说看你胖的……是自相矛盾的毫无道理的父母。貌似我们也的确这样。

昨晚烧的鱼，她只吃了一个鱼鳔。今晚做的白切鸡，她一口不吃，还因为用鸡汤煮了青菜肉片汤，连一口汤都不喝，只吃了肉片炒豌豆里的豌豆，还有一些干煸的茭白。无论农夫怎么推销黄澄澄的老家土鸡腿，怎么演出鸡腿多么可口美味的样子，她都毫不动摇，还指出她爹也太幼稚了，还把她当三岁小孩来哄骗。她声明，现在她长大了，只要她心意已决，而且证明了她是对的，她是不会轻易动摇的，叫我们少做那种滑稽的无用功，那种对小孩的哄骗招术早就不灵了。

于是，只有我和农夫无趣地吃肉了。

我说她老不吃肉，农夫最近吃得多，都胖了。她说，反正你怎么吃都不会发胖，我爸又不介意自己胖，你们就多吃一些呗。不过，她也提醒农夫，小心三高。她还嘲笑农夫经常喊要减肥，还经常发誓要开始一日三餐只吃水煮白菜，可是从来都是不了了之。哈哈，农夫确实如此。

丫头说，减肥是需要恒心和毅力的。减肥成败，只在此一条。没有恒心和毅力，就会像农夫那样，一直喊减肥，却一直在变肥。她不要蹈她爹的覆辙。目前，她已经取得一点减肥的成效。

后生可畏，在执著和自律这方面，丫头确实做得比我和农夫都要好一些。