持续学习 遇见最好的自己

群里尊敬的河南郑州和全国各地的的老朋友，新朋友们:

大家上午好！非常感谢卓希妹妹的信任和邀请，有缘与大家一起学习分享，认识优秀的朋友特别开心，我是来自山东泰安的张艳红，我是一名中学老师，在中学教英语和心理健康，今年恰好是我从教30年整。我2018年5月开始结缘阳明心学，现在是笃行班第五期学员，致良知研究院志愿者，现担当致良知好少年正心班的点评责善老师 。我知道群里的朋友在各行各业都特别优秀，不论是在学习方面还是工作方面，大家都是我学习的榜样，我今天的分享只起到抛砖引玉的作用，有不当之处敬请大家为我责善，我将不胜感激！

在我小时候，我一直都感觉爷爷奶奶，爸爸妈妈有重男轻女的思想，所以我从小就有一种我不如男孩厉害，我不重要，我不够好，我做什么都做不行的想法，我认为爸爸妈妈嫌弃我是女孩，他们不喜欢我，哥哥是家里的宝，我只是一棵不起眼的草，那时候特别喜欢唱小草那首歌:“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草，……就像没人要的孩子，感觉很伤感，那时我感觉老师也不喜欢我，记得刚上学时因为做错了数学题，老师在全班面前说我笨的像头牛，虽然那时候我不知道为什么老师说我笨的像头牛，但从同学们幸灾乐祸的笑声里，我知道那不是什么好听的话，自卑的种子悄悄在幼小的心里萌芽，我觉得全世界人都不喜欢我，我就是一个不该来到这个世界上的多余的人，大家都看不起我，这种想法一直影响了我的工作和生活，我也一直作为受害者活在抱怨里，感受不到生活的快乐，奥地利心理学家阿德勒说过:“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”我给自己贴上了我不够好，我不重要，我做什么都不行的厚厚的标签，每天背负着千金的心理重担，压的我喘不过气来，我做事总是前怕狼后怕虎，谨小慎微，恐怕做不到父母心里去，被父母讨厌和嫌弃，因为不自信，遇到事情我总想听听他人的建议，总有一种托付心态，把自己的人生托付给别人，结婚前托付给父母，结婚后托付给爱人，工作后托付给领导和同事，遇到事情，总会问，你觉得我怎么做好，你给我一个建议，我总觉得别人说的对，自己不去为自己的人生承担100%的责任，也一直活在别人的目光里，根本没有自我，感觉特别累，直到有一天我偶然遇到了阳明心学，走上了休心，致良知的光明大道！通过学习和博仁老师的讲解，我慢慢知道我是一切的根源，一切都源于我这颗抱怨的心，事情的真相未必是我认为的那样，这么多年来，我一直活在我认为里，心已经蒙上了厚厚的灰尘，封闭自己，我是麻木不仁的，我感受不到父母的爱，更感受不到生活的美好，阳明先生说“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来”，我自己的意念和想法决定了我的世界，我一直生活在自己设立的牢笼里，还埋怨他人，我与这个世界的关系就是我与自己的关系，我一直都忽略了自己的存在，看不到自己，更不爱自己，我的焦点一直在外，一直活在别人的眼里，根本没有我自己，此心不动，心生万法，此心安处是吾乡，我的这颗心是起伏不定的，是怨天尤人的，我自己为自己戴上了一幅有色眼镜，封闭自己，眼前全是黑暗，看不到光明，无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物，我必须在心上下功夫，摘掉有色眼镜，寻找光明，找回迷失的自我，行有不得反求诸己，圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也，意识到这一点，我就开始了自我革命，遇到事情先看向自己，我需要做哪些调整和改变，事情会朝向更好的方向发展。慢慢的把受害者心态变成了学习者，责任者，担当者，我开始走上了了理上明，事上磨，境上练的学习之路。

学习阳明心学三年多，我用心每天听博仁老师导读，听点评责善，认真写家书，开小组语音会议，用心写功课，记录自己的所思所想，每天梳理自己，自己做的好的，需要改变提升的，持续不断地梳理自己，已经在上积累了44万多字，担当点评责善老师，克服种种困难去磨炼自己，帮助他人，简单的事情重复做，惟精惟一，允执厥中，坚持写功课，写家书，让我有了每天梳理反思自己机会，不断反思改过，疏通卡点，通过传家书，我知道了什么叫合作，什么叫不抱怨，出了问题看自己，什么叫互帮互助，理解宽容，通过传家书，让我感受到每一个家人都非常重要，我也非常重要。通过开小组语音会议，让我慢慢敞开心扉，主动与家人沟通交流，互相支持，共同进步。

石勇老师说，我与社会的关系就是付出的关系，付出就是最大的回报，担当是最没有后遗症的行为，我一直担当检视组长，学习组长，点评责善老师，线下学习会发起人，担当学记，泰山义工，对孤贫儿童进行心理救援，24热线接线员，四川省和山东省心理救援志愿者，山东省妇联婚姻家庭志愿者，但与致良知研究院大爱的志愿者，像石勇老师，党旗老师，鑫漫老师，姚娟老师，菡蕾老师等还有很大差距，付出的还很不够。

阳明心学的学习只有开始没有结束。因为学习三年来我始终在心上下功夫，简单的事情重复做，理上明，事上磨，境上练，让我遇到事情，先反思自己，自省利他致良知。在持续不断地学习和担当中也慢慢提高了自信，看到自己的力量！学会为自己的人生负100%责任,家庭也更幸福，工作更顺利，心情更舒畅。

期待更多的朋友一起加入致良知的学习，让我们共同学习成长，在担当和付出中，提高我们人生价值，对的起我们唯一且无价的生命，去支持更多的生命绽放。助力实现我们伟大的中国梦。我的分享到此结束，感恩大家，祝大家身体安康，家庭幸福，工作顺利。