读书写作就是我生命的刚需，至少在未来余生当中是我生命的必需品

坚持做一件事情中途一旦停止，再去重新开始，是需要消耗很大的精神力才能起步的。

之前自己承诺过要做到日更写作。

没想到不到一个月，中途就停止了两天日更。

坚持持续做一件事情需要很多条件才能够持久，但是放弃，你只需要一个借口就可以中断。

长期坚持做一件事情需要条件：

克服懒惰的自我，克服人性的弱点。

用元认知纠正和监督“人性”的我。

必须有正确的价值观，正确的价值观就是对所做的事情有清晰明确的认识。

而放弃一件事情，你只需要一个小小的借口：

坚持的过程中，只要某一个环节做得不好，就可以轻言放弃。

也许你说今天太累了，今天和女朋友吵架了。

今天心情不好，或者是刷着抖音，刷着刷着手机已经到后半夜了等等，

你只需要有一个小小的放弃念头，坚持就很难做到。

因此每日坚持读书写作看似很简单的一件事情，其实做起来很难，是真的很难！

除非把读书写作内化成自己的行为习惯，就像吃饭去厕所一样。

而养成一个习惯的必要条件就是：

你的生命中需要他，他是你生活当中的刚需和必需品。

我们在生活中吃饭会觉得很累吗？去厕所会觉得很难受吗？不会吧！

不但不会难受，而且大多数情况下都会很舒服。

做这些事情谈不上“坚持”二字。

之所以读书写作对我们来讲很难，是因为在我们的生命认知当中认为这件事情可有可无。

我的价值观告诉我自己：

做任何事情都是积累的过程，而这个过程就是复利的过程。

任何事情都没有速成的方法和捷径。

积累的过程就是“坚持”的过程。

准确来讲，我们不能叫做坚持。

我们应该把坚持的过程叫做复利的过程。

我们应该逐步把“坚持”两个字从生命当中抹除掉，因为需要坚持的事情很难做成功。

而做你喜欢的生活中必须做的事情就很简单。

把事情做好了，其他的事情反而是水到渠成。

因为你需要它，需要就是成功的前提。

读书写作就是最需要积累和复利的。

读书是一个人成长最快的方法，而成长是我生命中的刚需。

而写作的过程就是生产的过程，也是收获成长的过程。

故：

读书写作就是我生命的刚需，至少在未来余生当中是我生命的必需品。