如何才能格局变大？

  格局大能让我们走得更稳更远，能让我们内心不会受到太多牵绊和难受，让我们变得豁达，处事不惊。所以我总结了一些觉得有用的方法希望能帮到你哟！

每天早上伸伸懒腰也是锻炼身体哦

1.多做事，少胡思乱想

  当你专注于一个事情上，努力提升自己，就不会因为生活中很多繁杂事情所牵绊，虽然开始有时候还是会这样，但是不断练习，你就会首先做自己应该做的事情，其次是想做的事情，当你把自己每天安排得当，劳逸结合的时候，你就不会想太多事情让那些烦恼牵绊自己，占据自己的内心。

注意：可能会失败很多次，但反思每次失败的原因，记下来，下次应该怎么做，多次反复练习，就会完善自己的，给自己打气哦！

2.心情烦闷时应该做点喜欢的事情或有时间可以出去走走，或周边游。

  这样在自己做喜欢的事的时候或者旅游的时候有时候无意间就想通了，因为心情长期处于烦躁状态也是伤身和伤脑的不值得，这样得不偿失，害的也是自己哟！

和大自然来个拥抱

3.多看历史类书籍或者心理书，让你内心更加坚韧，更加能判断事物的过程走向。

  不管是生活还是学习，或者情感上我们都需要有一颗强大的心脏（内心强大）。所以我们必须懂得识人，能透过事物看本质！这样我们才会避免走很多不必要的弯路，看得透事物的因果关系各种问题，心绪也不会太过急躁，处事也会有头绪，条理清晰，这就是处事不惊，也是一种智慧。

4.锻炼身体，吃有营养的食物（饮食均衡），控制情绪。

  我无意间看到一个抖音视频，说的是人身体不好，情绪也会不好，事业就差，学习力也不好，所以这就是一个因果关系，我们应该锻炼身体吃有营养的食物，作息时间尽量按时吃睡，遵循自然规律，有规律的生活，事业也会顺利，情绪也会好，情绪好心情棒做事效率就高，一切就顺理成章了。

  所以有气的时候去锻炼身体吧，释放发泄掉就会既收获好身体，好身材，又有一个清晰的头脑，内心正能量爆棚的人何乐而不为呢？！加油陌生人！我们一起努力吧！