【题记】已经跑步了两千多天，每天6公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与考研路上的同学分享，也同健跑路上的跑友共勉。
2022年9月17日，早上6点15出门，打卡秋天里的钵池山公园10公里。
已经到了秋天了，跑步也到最舒服的时节，不是像今年夏天的高温汗水特别容易淌，也不像冬天刺骨冷，所以秋天的晨跑还是挺舒服的，映入眼帘的是灿烂景色，心旷神怡，跑步就可以带来美景和轻松的脚步、悠闲的心态。
周六早上，虽然闹钟依然是5点8分，看向窗外天色还是暗的，索性就睡了特别好睡的“回笼觉”，6点15分继续出门，那就来一次秋日里的10公里吧。
钵池山公园在秋天里是一种别样的内敛和含蓄，参加锻炼的朋友依旧很多，我算来得比较迟的了，因为朋友圈里已经有大神跑完了，鹏鼎的男神再次以445的速度刷新了钵池山的10公里，图书馆的女神也已经在森林公园完成了晨跑，佩服佩服，本想跑到钵池山2.6公里的时候想休息一下，一激灵，还是不要停下来，继续跑步吧。
在钵池山，还是有很多变化，淮安书房马上就要开业了，三色塑胶运动小品已经完成了，遛鸟处也已经出新，还欣喜看到公园的泊油路上已经开辟了右侧，开始做塑胶跑道了，看来全民健身的愿望已经变成现实，会吸引更多的跑者来此打卡。
说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。
人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
很喜欢在公园里一边呼吸满格的氧气，一边脚步不停，在奔跑的路上还是需要坚持的，不管跑了多少天，想要放弃的念头其实一直都在，毕竟人都是有“倦怠”指数的，也是想安逸的。
可是朋友圈里的数字又让我不断战胜自我，打败“小小的我”，让自己的坚持更有意义。
看脱口秀第五季，58岁的黄大妈说了5分钟的脱口秀，也感受到了五分钟的快乐，4灯全亮顺利晋级，但是潇洒退赛，这其中的淡定和纯粹很让人敬佩，是一种豁达的表现。
跑步也是一样的，不是追求速度多快，只要自己跑得开心，能够享受其中的运动快乐，感受充实的人生，这种状态也是自己需要追求的。
跑到每天的8公里的时候，想着还有2公里的任务，一眼看到金融中心旁边的荷花，还是一池清水，还是生命的倔强向上，还是郁郁葱葱。
不停了吧，不就是2公里么，跑起来更舒服。
克服了自己的内心煎熬，不去想步数，只是向前。2公里也就很快在11分钟内就完成了，想想心里也是很高兴，幸好没有放弃，不也是完成了么？
呼吸还好，节奏也不错，整个的速度控制在529，还不错，这种酣畅淋漓的感觉真不赖啊。
看着钵池山的景色，山水相依，平静的湖水波光粼粼，心情为之大好，10公里也在纠结和坚持中顺利结尾。
在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。
这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
非常享受这种状态，也希望自己一直坚持。
文末，口号再次温习一下：我是行动派，考研助力跑，健康益起来！